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酸豆角肉沫粉

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中文学名:酸豆角肉沫粉

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=='''酸豆角肉沫'''==

酸豆角肉末是[[四川省]]传统的美食,属于[[川菜系]]。以豇豆,猪肉,豆瓣等制作而成。用炒好的酸豆角炒米饭,就粥,拌面,夹烧饼吃都特香。

中文名 酸豆角肉末粉

主要原料 豇豆,猪肉,豆瓣等

是否含防腐剂 否

菜   系 川菜

=='''配 料'''==

豇豆,猪肉,豆瓣

=='''制 作'''==

1、从市场买来酸豇豆,用凉水泡5分钟,洗净控干水。

2、把豇豆切成半厘米长的小段。肉馅一小碗。小红干辣椒弄成碎沫(小半碗,爱吃辣可多放)。半碗蒜泥。

3、肉馅用[[香油]],盐,鸡精,少许黑胡椒粉,一点酱油淹上。

4、开大火把豇豆段放到炒锅里不放油煸干水分盛出来。

5、锅内放油,稍多点没关系,别等油太热把肉馅放进出划散,放酱油颜色可重点没关系,放盐,可多放咸点没事因为是炒饭或拌面的小料。依次放入干辣椒沫翻炒,再放入蒜泥翻炒。最后放入炒干水份的豇豆合炒。放入开水稍没过豇豆即可。

6、盖上锅盖焖着,(中小火)汤汁收的差不多了放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。

用炒好的酸豆角炒米饭,就粥,拌面,夹烧饼吃都特香!

=='''小提示'''==

1、为节省时候,可以直接选择猪肉馅。

2、如果买不到整的酸豆角,可以到超市买一种袋装的[[脆豆角]]咸菜,味道差不多。

3、这道菜不用再放盐。 <ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/103901463/酸豆角肉沫粉],下厨网, 2019-06-27</ref>

=='''参考文献'''==

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