[[File:冬瓜籽.jpg | thumb | 400px | 右 | 冬瓜籽 <br> [https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1600169739130&di=966b7fae165c20a265f139722dd886a0&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fwww.admhb.com%2Fuploadfile%2F2019%2F0119%2F20190119052932220.jpg 原圖鏈接] ]] 冬瓜籽的药用价值很高，有清肺去痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。 [1] [ 冬瓜 ]] 子所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜籽具有相当高的美容价值。现代营养研究发现，冬瓜子含皂甙0.68%， [[ 尿素 ]] 、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、 [[ 蛇麻脂醇 ]] ， [[ 甘露醇 ]] ，β-谷甾醇等成分，尤其以维生素B1含量相当丰富。这些成分可以有效地降低血液中脂肪和胆固醇含量，对防治心血管疾病有积极意义。

中文学名 : 冬瓜 、 别 称 : 白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁，瓜犀。 界 : 植物界 、 门 : 被子植物门 、 纲 : 双子叶植物纲 、 目 : 葫芦目 、 科 : 葫芦科 、 属 : 冬瓜属 、 种 : 冬瓜 、 分布区域 : 世界各地 、 产 地 : 南方 : 热带。

美容养颜是冬瓜籽的重要功效之一，它含有大量的植物油脂和 [[ 亚油酸 ]] ，能滋养皮肤，加快皮肤细胞代谢，能让人们的皮肤变得细滑柔嫩，另外经常食用冬瓜籽还能预防须发早女，让人们的头发变得乌黑光亮。

冬瓜籽可以治疗女子白带异常，平时治疗时可以把冬瓜籽放入锅中炒制，炒干以后取出研制成末，每天取五钱服用，服用时用 [[ 空心米 ]] 汤送服，治疗效果会更加出色。<ref>[https://z.xiziwang.net/donggua/24379/  冬瓜籽的功效与作用 吃冬瓜籽的好处，果蔬百科2015-12-29 ] </ref>

# 、肺炎：冬瓜子仁15克， [[ 薏苡仁 ]] 、 [[ 文蛤粉 ]] 、 [[ 麒麟菜 ]] 、 [[ 芦根 ]] 各30克，桃仁10克。共放入沙锅，加水煎煮。连煎2次，将两次煎液混合。每日1剂，分2次服。# 、肺结核咯血、吐血：冬瓜子30克， [[ 仙鹤 草30 草]]30 克，芦根30克，薏苡仁15克， [[ 甘 草3 草]]3 克。水煎服，每H1剂，连服3剂。

# 、妇女湿热带下：冬瓜子30克，捣烂，加等量冰糖，开水炖服，早晚各1次。或用 [[ 陈冬瓜子]](炒)230克，研细末，每次15克，米汤送服。每日2次连服5天。

# 1、脾胃虚寒滞食，日渐消瘦：冬瓜子仁9克， [[ 益智 仁7 仁]]7 克，薏苡仁5克，砂仁5克， [[ 豆蔻 ]] 仁3克。水煎服。# 1、糖尿病消渴，饮水不止：冬瓜子30克， [[ 麦 冬10冬]]10-15克， [[ 黄 连5 连]]5 克。水煎服。 # 1、雀斑： [[ 桃花 ]] 、冬瓜子仁各等量。桃花阴干研末，冬瓜子仁研末，共用蜂蜜调匀。每晚以此涂擦面部，次日晨洗净。具有理气活血、润肤祛斑之功。<ref>[http://www.qbaobei.com/yingyang/1500010.html  冬瓜籽有什么功效和作用，亲亲宝贝网2020-07-30] </ref>

冬瓜根系发达，吸收土壤水分的能力强，但蔓叶繁茂，蒸腾面积大，果实大，消耗水分多，因此不大耐旱。果实发育后期特别是采收之前，则不宜水分过多；否则，会降低品质，不耐贮藏。 [1]