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创建页面，内容为“<div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left"> {| class="wikitable" |<center>'''番茄炒高麗菜'''<br><img src="https://imageproxy.icook.net…”
<div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left">
{| class="wikitable"
|<center>'''番茄炒高麗菜'''<br><img src="https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=true&sign=-SKi5BexwmHJa6YBIbCbscQHzdij-FlVS_VQn_yAehQ&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F296672%2Fc78332464f8bc335.jpg&width=800" width="300"></center><small>[https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=true&sign=-SKi5BexwmHJa6YBIbCbscQHzdij-FlVS_VQn_yAehQ&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F296672%2Fc78332464f8bc335.jpg&width=800 原圖鏈結] [https://icook.tw/recipes/296672 圖片來自愛料理]</small>
|}
</div>
'''番茄炒高麗菜'''，這一道家常蔬食，是利用番茄的酸甜幫助開胃，建議使用熟透的大番茄，或用牛番茄，甜度更足，免得味道太酸需要放糖，失去健康的本意
<ref>[https://food.ltn.com.tw/article/9012 番茄炒高麗菜]，愛料理，</ref>。
==備料==
===食材===
食材
高麗菜（小粒）
1/4
番茄（小粒）
1～3個
鹽
適量
昆布粉
適量
水
適量
油
1大匙
==製作==
1.材料如上
高麗菜-洗淨-切絲備用
蕃茄洗淨-切丁或切長條備用<br>
2.熱鍋-油-番茄拌炒軟
（*蕃茄要先炒軟，讓茄紅素出來之後再放高麗菜）<br>
3.蕃茄炒軟後-高麗菜拌炒勻後-鹽-昆布粉-水炒熟即可起鍋
（*如果喜歡吃高麗菜軟的口感可以蓋鍋燜1～2分鐘後在起鍋）<br>
4.小撇步
*蕃茄不要捨不得放喔！因為蕃茄越多高麗菜會越入味<br>
<ref>[網址 番茄炒高麗菜]，愛料理，</ref>
==視頻==
<div style="float:left; margin:10px 20px 20px 20px">
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=-Ay7aBcG53U
|alignment=center
|dimensions=550
|container=frame
|description=番茄炒高麗菜 }}
</div>
{{-}}
== 參考文獻 ==
{{reflist}}
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|<center>'''番茄炒高麗菜'''<br><img src="https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=true&sign=-SKi5BexwmHJa6YBIbCbscQHzdij-FlVS_VQn_yAehQ&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F296672%2Fc78332464f8bc335.jpg&width=800" width="300"></center><small>[https://imageproxy.icook.network/resize?height=600&nocrop=true&sign=-SKi5BexwmHJa6YBIbCbscQHzdij-FlVS_VQn_yAehQ&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F296672%2Fc78332464f8bc335.jpg&width=800 原圖鏈結] [https://icook.tw/recipes/296672 圖片來自愛料理]</small>
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'''番茄炒高麗菜'''，這一道家常蔬食，是利用番茄的酸甜幫助開胃，建議使用熟透的大番茄，或用牛番茄，甜度更足，免得味道太酸需要放糖，失去健康的本意
<ref>[https://food.ltn.com.tw/article/9012 番茄炒高麗菜]，愛料理，</ref>。
==備料==
===食材===
食材
高麗菜（小粒）
1/4
番茄（小粒）
1～3個
鹽
適量
昆布粉
適量
水
適量
油
1大匙
==製作==
1.材料如上
高麗菜-洗淨-切絲備用
蕃茄洗淨-切丁或切長條備用<br>
2.熱鍋-油-番茄拌炒軟
（*蕃茄要先炒軟，讓茄紅素出來之後再放高麗菜）<br>
3.蕃茄炒軟後-高麗菜拌炒勻後-鹽-昆布粉-水炒熟即可起鍋
（*如果喜歡吃高麗菜軟的口感可以蓋鍋燜1～2分鐘後在起鍋）<br>
4.小撇步
*蕃茄不要捨不得放喔！因為蕃茄越多高麗菜會越入味<br>
<ref>[網址 番茄炒高麗菜]，愛料理，</ref>
==視頻==
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== 參考文獻 ==
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