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黑糯米豆沙包

黑糯米豆沙包
圖片來自豆果美食網

黑糯米豆沙包

最近做包子做上癮! 於是開始開始花式吃包子! 吃剩的黑糯米飯或者雜糧飯不要浪費,可以用來做包子! 夾上豆沙餡,滿滿的!一口一個滿足啊! 夏天做包子發得也比較快~非常nice! 做包子的麵粉,我覺得其實除了用普通的中筋麵粉,也可以用高筋麵粉,吃起來更有嚼勁~

包子的用料

  • 中筋麵粉/高筋麵粉200克
  • 冰水/牛奶50
  • 蒸煮熟的黑糯米100克
  • 奶粉(可選)20克
  • 鮮酵母5克
  • 低糖豆沙餡買的哈哈

目錄

包子的做法

  1. 黑白糯米浸泡過夜。不加白糯米也行的。隔天上鍋蒸煮至黑糯米開花,大約45分鐘,如果用高壓鍋會更快些。
  2. 煮好的黑糯米稱100克打成泥後,再加入麵粉,水(加牛奶也可以,建議還可以再加些奶粉,做出來奶香味十足),混合到沒幹粉,再加入鮮酵母。因為是夏天時做的,所以酵母可以後放。
  3. 等麵團揉搓到光滑了,就摺疊揣面,揣完再平分,每個小麵團約50克,蓋上醒發15分鐘。
  4. 醒發時可以把豆沙餡分成每個30-40克(餡兒的多少看個人喜好吧,可多可少。)接着把小麵團擀圓,包餡,搓圓,麵團得搓成小圓錐,不然後面蒸出來是包子又塌又扁。
  5. 發酵到1.5至2倍大,上鍋蒸15分鐘,蒸好別馬上開蓋,繼續燜5-10分鐘再拿出來。
  6. 這倆個的餡是35克左右,我自己覺得偏多,下次得減少10克哈哈~[1]

參考文獻