高亭宇

高亭宇 (英語:Gao Tingyu)，男，1997年12月15日出生於中國黑龍江省伊春市， 是中國男子速度滑冰運動員，就讀於哈爾濱體育學院。

高亭宇
原圖鏈接 來自新華網 速度滑冰運動員
出生	1997年12月15日
國籍	中國
職業	速度滑冰運動員
知名作品	入選2017CCTV體壇風雲人物年度最佳新人獎候選名單。

2016年11月12日，在2016-17賽季國際滑聯速度滑冰世界盃哈爾濱站男子500米第二次A組比賽中，高亭宇以34秒99獲得銀牌。2017年2月20日亞冬會在日本札幌展開，速度滑冰男子500米比賽，中國19歲小將高亭宇以34秒69個人最好成績摘金，刷新了亞洲紀錄。 2017年12月5日，高亭宇入選2017CCTV體壇風雲人物年度最佳新人獎候選名單。

2018年2月19日，在平昌冬奧會速度滑冰男子500米上，高亭宇以34秒65獲得季軍。

目錄

人物經歷

高亭宇於1997年12月15日出生於中國黑龍江省伊春市南岔。上小學後，學校在放學後組織學生上滑冰課，8歲的高亭宇開始接觸滑冰。

2008年高亭宇被啟蒙教練劉德光發現，身材修長、跑得快、平衡好的他一眼就被劉德光看中，將他招至牡丹江市冬季項目訓練中心進行專業學習。2011年高亭宇被選拔到黑龍江省速度滑冰隊，經過5年的訓練，入選國家速度滑冰隊。2014年9月入讀哈爾濱體育學院。2016年1月29日，在烏魯木齊舉行的第十三屆全國冬季運動會速度滑冰青年男子500米的決賽中，高亭宇以70.63的總成績摘得一枚金牌。

2016年11月12日，2016-2017賽季國際滑聯速度滑冰世界盃哈爾濱站男子500米第一次B組中，高亭宇以35秒43排名第三，獲得參加男子500米第二次A組比賽資格。11月13日，在男子500米第二次A組比賽，高亭宇以34秒99的成績獲得亞軍，僅比冠軍俄羅斯選手帕維爾·庫里什尼科夫慢0.01秒。此後高亭宇還在荷蘭站獲得了一次第四名。

2017年12月9日，2017-18賽季速度滑冰世界盃美國站，在男子500米A組的角逐中，中國選手高亭宇以34秒34的成績刷新個人最好成績並創造了新的全國紀錄。

2018年2月19日，在平昌冬奧會速度滑冰男子500米上，高亭宇以34秒65獲得季軍。

獲獎記錄

2016-17賽季國際滑聯速度滑冰世界盃哈爾濱站男子500米第二次A組 第二名。

2016年中華人民共和國第十三屆冬季運動會速度滑冰青年男子500米 第一名。

2017年2月20日亞冬會在日本札幌展開速度滑冰男子500米比賽，中國19歲小將高亭宇以34秒69個人最好成績摘金，刷新了亞洲紀錄。

2017年12月9日，速度滑冰世界盃美國站的第一比賽日，中國速滑運動員、未滿20歲的高亭宇以34.34秒的成績再次刷新了500米個人最好成績，並且打破了于鳳桐保持了8年之久的全國紀錄。

2018年平昌冬奧會速度滑冰男子500米季軍。這也是中國男子速度滑冰項目上的首枚獎牌，高亭宇創造了中國男子在冬奧會速度滑冰項目上的歷史。

2019年2月4日， 2018/2019賽季速滑世界盃挪威哈馬爾站進入最後一天，在男子500米A組決賽第二次比賽中，中國選手高亭宇以35秒013獲得第五名，創造了本賽季個人最好成績。

2019年2月9日，2018-2019賽季國際滑聯速度滑冰單距離世錦賽在德國因澤爾結束第二日爭奪。男子500米，俄羅斯選手穆拉紹夫力壓平昌冬奧會冠軍洛倫岑奪得冠軍，高亭宇獲得第九名。

場外榮譽

2018年3月29日，2018冬奧會中國運動員傳播影響力榜發布，高亭宇位列第九。

迎接挑戰

原圖鏈接 來自新浪網

2018年2月19日，在韓國平昌冬奧會男子500米速度滑冰的賽場上，我國「小將」高亭宇在第12組出場，年齡雖小，但是他憑藉着超強的心理素質和積累的豐富比賽經驗，發揮穩定，最終以34秒65奪得了平昌冬奧會的銅牌，這也是中國男子速度滑冰項目上的首枚獎牌，高亭宇創造了中國男子在冬奧會速度滑冰項目上的歷史。

天賦和努力相比，更相信踏踏實實的努力

在高亭宇家鄉伊春市，有很多人都熱衷於滑冰這項運動。大概七八歲時，高亭宇開始練習滑冰，並接受專業訓練。當時條件很艱苦，10多個隊友擠住在一個小房間裡，每天重複訓練。訓練之餘學習文化課，時間很緊湊。每年9月到第二年4月都在哈爾濱參加訓練和比賽。

在高亭宇的教練和隊友眼裡，他的肌肉爆發力比較好，挺適合短距離速度滑冰。但有的運動員說他身體瘦弱，不適合搞速度滑冰。訓練中，高亭宇對自己質疑過，對是否堅持體育事業彷徨過。

那是高亭宇剛到省隊的時候，他特別努力，可就是滑不過別人，在隊裡是最差的，訓練總是最後一名，根本看不到希望和未來。高亭宇一度想放棄體育去上學。在競技賽場上，0.01秒都很珍貴。2013年國際田聯鑽石聯賽男子100米中，加特林以0.01秒的優勢擊敗博爾特奪冠；2014年美國游泳錦標賽男子100蝶泳決賽中，菲爾普斯落後0.01秒最後屈居亞軍。為了做好每一秒，保持肌肉記憶，高亭宇每天重複靜蹲、單腳支撐、側蹬後引、滑行、重心移動等這些動作，每個動作每天要做十幾組甚至幾十組。就這樣，幾年下來，在烏魯木齊舉行的第十三屆全國冬季運動會速度滑冰青年男子500米決賽中，高亭宇一戰成名摘得金牌。

就像10000小時定律說的一樣，對一樣技術堅持不懈地實踐10000個小時，足夠讓任何普通人成為大師。

天賦和努力相比，高亭宇更相信踏踏實實的努力。別人的評價相比自我的認知，他更相信自我的認知。

亦師亦父，感恩教練

高亭宇滑冰10多年，最感恩的就是他的教練員，都是不同時期的全國冠軍——劉德光、劉廣彬、馮慶波。

在剛剛接受專業訓練時，高亭宇的教練劉德光對他要求極嚴。同時，教練還管隊員們文化課，照顧隊員們一日三餐，非常操心。

帶高亭宇時間最長的是劉廣彬教練，長達七八年時間。劉廣彬教練9歲練速滑，25年征戰國內國際賽場，2003年因傷病退役。高亭宇在從事體育專業還是參加高考讀書的十字路口，是劉廣彬教練堅定他的體育夢想，還做通父母的工作，通過單招到哈爾濱體育學院繼續學業。

高亭宇剛進入國家隊在加拿大訓練時，速滑課根本就跟不上。這樣的狀態持續了4個月左右。教練馮慶波找到他談話，40分鐘的談話過程中，有20分鐘他的眼淚都在眼眶裡打轉。就像大家在原來的學校一直都是成績拔尖的優等生，轉學之後突然發現「人外有人天外有天」一樣，心理壓力和落差特別大。馮教練最後問高亭宇有什麼想說的，高亭宇說沒有。高亭宇相信行動永遠勝過一萬句承諾。

高亭宇時刻記着教練們平常對他說過的話，只有在訓練和比賽中敢於進取、敢於拼搏、敢於犧牲，磨平鋒芒、惰性、虛榮的小我，才能成就為國為民、最終獲得成功的大我。

從2013年開始，連着三四年，高亭宇每天白天看技術錄像，然後就是大量重複的訓練，就連晚上睡覺做夢都是滑冰。用東北話來說，就是都有點「魔怔」了。2016年11月12日，在2016-2017賽季國際滑聯速度滑冰世界盃哈爾濱站男子500米第二次A組比賽中，高亭宇以34秒99獲得銀牌；2017年2月20日亞冬會在日本札幌展開，速度滑冰男子500米比賽，高亭宇又以34秒69個人最好成績摘金，同時也刷新了亞洲紀錄。

青年強則國強，青年責任重於泰山

高亭宇專注訓練，有什麼覺得做得不夠好的，就會自覺去加強。平昌冬奧會決賽前高亭宇出現明顯的賽前綜合症，吃不下、睡不着，離比賽越近這種症狀就越明顯，比賽前甚至出現乾嘔的情況，刷牙都想吐，其實這就是精神高度緊張對身體造成的影響。高亭宇刪掉了所有的社交軟件，包括微博微信，讓任何言論都影響不到他，及時調整了心態。

平昌冬奧會賽前訓練時，高亭宇在彎道摔了。這對短距離速滑運動員來講是大忌，容易比賽到了彎道時就瞻前顧後影響成績。訓練結束後莫名的緊張感又湧上來，高亭宇告訴自己要冷靜，一遍遍琢磨訓練的失誤在哪兒，回憶過彎的技巧要領，反覆模擬冰上過彎的動作。

就像劍客和自己的劍能夠心靈相通一樣，冰刀也是速滑運動員非常親密的朋友，穿在腳下把它看做身體的外延。高亭宇把他的冰刀拿出來，一絲不苟地擦拭，覺得在和他最好的好朋友互相加油打氣。漸漸地，高亭宇冷靜下來。

2018年2月19日，在平昌冬奧會速度滑冰男子500米決賽中，高亭宇以34秒65獲得季軍。這個季軍是中國速滑在平昌的首枚獎牌，也是中國男子速滑38年來的首枚奧運獎牌。

體育承載着國家強盛、民族振興的重任。作為體育人，體育事業是運動員生命的追求；作為90後，助力奧運是高亭宇青春的夢想。

高亭宇最喜歡周杰倫的歌，《蝸牛》歌詞寫得好：我要一步一步往上爬，在最高點乘着葉片往前飛，小小的天流過的淚和汗，總有一天我有屬於我的天。

平昌代表過去，北京召喚未來。高亭宇將挺直脊樑，伸起臂膀，迎接挑戰！不負時代，再創佳績，為國增光！

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