通里穴
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【通里穴】經穴名。出《靈樞.經脈》。《千金要方》作通里。屬手少陰心經。手少陰之絡穴。通，通往。里，內里。心經絡脈由此穴分出，與小腸經互為表里而相通。通里穴的位置：尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1寸。中醫認為刺激通里穴有緩解治療頭暈目眩、咽喉腫痛、心痛等作用。
目錄
穴位含義
心經經水由此交於少陰腎經。
1. 通里。通，通道也。里，內部也。該穴名意指心經的地部經水由本穴的地部通道從地之天部流入地之地部。本穴物質為靈道穴傳來的地部經水，因本穴有地部孔隙通於地之地部，經水即從本穴的地之天部流入地之地部，故名。
2. 心經絡。本穴物質為地部流行的經水，經水由本穴的地部孔隙內走心經的體內經脈，有聯絡心經內外經脈氣血物質的作用，故為心經絡穴。
概況
【取穴】仰掌，在尺側腕屈肌腱橈側緣，當神門與少海連線上，腕橫紋上1寸處取穴[1]。
【氣血特徵】氣血物質為地部經水（經血）。
【運行規律】由地之天部注入地之地部（即由心經交於腎經）。
【功能作用】溝通心腎。
作用功效
【功效應用】有清心安神、通利喉舌
【主治病症】主治暴喑，舌強不語，急性舌骨肌麻痹，咽喉腫痛，扁桃腺炎，咳嗽，哮喘，暴瘖，心悸，怔忡，腕臂痛，熱病，頭痛目眩，目痛，心絞痛，心動過緩，心律不齊，神經衰弱，狂證，精神分裂症，癔病，癔病性失語，悲恐畏人，臂，肘，腕痛，底臑肘臂內後側痛，指攣，心痛，頭暈，目眩，眩暈，腕關節痛，失眠，面赤，喉痹，倦言嗜臥，崩漏，遺尿，胃出血，子宮內膜炎等。
【配伍應用】
通里穴配腕骨穴，治顴頜耳腫。
通里穴配大鐘穴，治倦言嗜臥。
通里穴配解溪穴，治頭風、面目赤。
通里穴配行間穴、三陰交穴，治經血過多。
通里穴配百會穴、內關穴、心俞穴、人迎穴，治心慌心悸。
通里穴配太沖穴、隱白穴、三陰交穴治月經過多。
通里穴配腕骨穴，為原絡配穴法，有安神定志的作用，主治狂證，精神分裂症。
通里穴配太陽穴、風池穴，有清利頭目的作用，主治頭痛目眩，眼花。
通里穴配廉泉穴、湧泉穴，有清心啟閉開竅的作用，主治舌強，癔病性失音。
通里穴配內關穴、心俞穴，有寧神志調心氣的作用，治胸痹、脈結代、心絞痛、心律不齊心悸、怔忡、悲恐畏人。
穴位療法
【針刺】一般直刺0.3～0.5寸。局部有酸脹感，針感亦可循心經下行到環指或小指，或循心經上行至前臂、肘窩，個別可走向胸部。
【艾灸】艾炷灸1～3壯；或艾條灸5～10分鐘
【按摩】按揉通里穴可治坐骨神經痛，一側坐骨神經痛就揉另一側通里穴
視頻
焦守廷上傳手少陰心經《通里穴》