菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 潜水员食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:豆豉味
工艺:炒
主料:豆腐(北)250克
辅料:青椒50克,洋葱(白皮)50克
调料:豆豉20克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖2克,香油5克,花生油15克,淀粉(玉米)3克
1. 豆腐切成长方片,放入油锅中炸至金黄色捞出;
2. 青椒、洋葱均切成小块;
3. 蒜切成末;
4. 豆豉用水泡软剁碎;
5. 坐锅点火放油,油热后放入蒜、豆豉煸炒出香味,加入酱油、盐、白糖和少许清汤,再加入青椒、洋葱、豆腐,用水淀粉勾芡,淋入少许香油即可。 [1]