谷芽麦芽牛肚汤
主要功效
“回南天”,潮湿闷热的天气让人们食少难消、倦怠无力。中药谷芽麦芽煲牛肚汤具健胃益脾、
消食化滞之功,十分适宜在这样的天气下进饮,且男女老少皆宜。兼以健脾的淮山、化气的陈皮同用,
既能健脾益气以治其本,又能养胃化滞以治其标,还有温补而不滞下的特点。
制作材料
谷芽、麦芽、淮山各50克,陈皮1/4个,八角5克(以上中药店均有售),红枣6个、生姜3片,牛肚一个。
制作方法
各药材及去核的红枣洗净,稍浸泡;陈皮浸泡后去瓤,洗净;牛肚(或请售者处理干净)洗净,
稍滚5分钟,捞起用刀刮去黑衣(亦有为加强药效不去衣之做法)洗净,切片。一起与生姜放进瓦煲内,
加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲约3个小时,调入适量食盐和生油便可。[1]