蜂蜜燒仙草
蜂蜜燒仙草 |
蜂蜜燒仙草是採用仙草植株曬乾後可煎汁與米漿混合煮熟,冷卻後即成黑色膠狀物,質韌而軟,以糖拌之可作暑天的解渴品,冬天暖胃涼品,再配合燕麥、紅豆、芋頭、花生然後加上蜂蜜調製而成。具有清涼去火,暖胃生津,爽口潤喉等食物療效。
目錄
簡介
基本內容
清熱解毒, 抗菌抑菌作用, 具有抗過敏作用, 降血脂作用 ,保護腎臟預防便秘, 健脾利胃。
仙草:下火生津,清涼脾胃。
燕麥:低膽固醇、平穩血糖。
紅豆: 健脾止瀉,利水消腫。
花生:低膽固醇,凝血造血。
蜂蜜:潤喉養顏,防治凍傷。
香芋:散積 理氣、解毒補脾。
熱量:37大卡
鈣:9毫克
碳水化合物:8.9克
鉀:5毫克
鎂:3毫克
鈉:2.8毫克
鐵:1.3毫克
磷:1毫克
硒:0.73微克
膳食纖維:0.6克
脂肪:0.3克
鋅:0.24毫克
煙酸:0.2毫克
蛋白質:0.2克
銅:0.06毫克
錳:0.01毫克
維生素B1:0.02毫克
維生素B2:0.01毫克[1]