蒸白菜卷
主料
步驟
1. 將大白菜葉放入沸水鍋中焯一下,再放入冷水中過涼,撈出備用;
2. 蔥、姜切末備用;
3. 將豬肥瘦肉洗淨後剁細成餡備用;
4. 將豬肉餡加入蔥末、薑末、料酒、雞精、精鹽、胡椒粉、雞蛋、香油攪至上勁;
5. 將燙好的大白菜攤開,包入攪好的豬肉餡成卷狀;
6. 將包好的大白菜卷用旺火蒸5分鐘,取出裝盤。
7. 將鍋置於旺火上,倒入潷出的湯汁,再加入清水(50毫升)、精鹽、雞精、用濕澱粉勾芡,淋入蔥薑汁,澆在大白菜卷上即可。
營養價值
白菜除煩解渴、清熱解毒、通利腸胃、養胃生津。
菜品特色
焯熟的白菜葉子當做皮,將米飯和肉當做餡料,做成的白菜卷放入蒸鍋蒸熟就可以吃了,十分適合挑食的小朋友。