芋头炖排骨

芋头炖排骨

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中文学名:芋头炖排骨

目录

芋头炖排骨

芋头炖排骨是一道美味的菜肴。因其烹饪简单、营养丰富，而深受人们喜欢。

要食材有排骨300克，小芋头200克、香菇50克，盐5克、鸡精8克、葱姜20克、胡椒粉3克、广东米酒5克。

在制作时要注意在加工芋头时最好戴上塑料手套，以免皮肤会搔痒过敏。

中文名 芋头炖排骨

要食材 排骨，小芋头

分 类 家常

口 味 鲜香

目录

1 食品用料

2 做法

3 菜品特色

4 营养价值

5 食用须知

食品用料

排骨300克，小芋头200克、香菇50克，盐5克、鸡精8克、葱姜20克、胡椒粉3克、广东米酒5克

做法

1、小芋头去皮，洗净备用。香菇用水泡发，剪去根部。排骨剁成长5厘米、宽2厘米的段，用清水浸泡2小时后冲净血水，捞出加米酒氽水备用。

2、沙锅内加水，下入葱、姜、氽好水的排骨煲至七成熟，加入小芋头和香菇，炖至排骨、芋头熟烂时加盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

菜品特色

烹饪简单

营养价值

营养丰富

食用须知

1.可以用大芋头削皮切成小块，小芋头削皮也可以直接使用。要注意在加工芋头时最好戴上塑料手套，以免皮肤会搔痒过敏

2.排骨事先煎炒，可以使炖肉的汤汁变得浓稠醇香；加入沸水是为了避免肉质变紧。这两个操作步骤必不可免。

3.照此做法可以一次性多炖些排骨，保存在冰箱里。每顿吃的时候取出适量排骨，再加入不同的时蔬或干菜。