腰阳关穴

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【腰阳关穴】经穴名。原名阳关。出《素问.骨空论》王冰注。近称腰阳关。别名：脊阳关，背阳关。属督脉。腰阳关穴的位置：腰部后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。中医认为刺激腰阳关穴有缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下等作用。

目录

穴位含义

督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降。
腰阳关。意指督脉的上行气血中滞重的水湿在此沉降于下。本穴物质为腰俞穴传来的水湿之气，在上行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行，本穴如同督脉水湿上行的关卡一般，故名腰阳关。阳关、脊阳关名意与腰阳关同。

概况

【取 穴】位于人体腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。约与髂脊相平。
【气血特征】气血物质为滞重的水湿之气。 【运行规律】冷降缩合后输向腰之下部。 【功能作用】除湿降浊。

作用功效

【功效应用】具有祛寒除湿、舒筋活络的功效。
【主治病症】
主要用于前阴及腰腿疾患：如月经不调，赤白带下，功能性子宫出血，睾丸炎，遗精，阳痿，肾下垂，膀胱麻痹，脊髓炎，腰骶痛，坐骨神经痛，下肢痿痹，慢性肠炎，腰骶疼痛，破伤风，麻木不仁，膝肿不可屈伸，带下，淋浊，便血，痢疾，下腹满胀，疝气，下肢麻痹，腰骶神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎等。
【配伍应用】
腰阳关穴配肾俞穴、环跳穴、委中穴、足三里穴治坐骨神经痛。
腰阳关穴多与委中穴、肾俞穴、大肠俞穴配伍治疗腰痛。
腰阳关穴配次髎穴、中髎穴、关元穴、中极穴、曲骨穴治疗膀胱麻痹。
腰阳关穴配关元穴、次髎穴、三阴交穴，治阳痿、遗精、月经病、带下。
腰阳关穴配命门穴、悬枢穴、有行气通经、温阳散寒的作用，主治多发性神经炎。
腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴、委中穴，有温经散寒，通经活络的作用，主治寒湿性腰痛、腿痛。
腰阳关穴配肾俞穴、环跳穴、足三里穴、委中穴，有行气止痛，温经散寒的作用，主治坐骨神经痛，下肢痿软无力。

穴位疗法

【针刺】一般直刺0.5～1.0寸。向上微斜刺0.6～1寸。直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸胀，深刺时可有麻电感向两下肢放散
【灸法】艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟
【按摩】左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部揉按腰阳关穴3～5分钟，可治腰膝酸痛。

视频

每周一穴——腰阳关穴