糯米芝麻球
所需食材
黃油 60克 / 砂糖 60克, 糯米粉 150克, 冷水 少許/ 豆沙餡 若干,
白芝麻 若干 油炸用油, 內餡材料:長糯米280公克, 臘腸、蝦米各30公克,
冬菇20公克 糖2小匙, 鹽1/2小匙, 鮮雞粉1/2小匙, 醬油1大匙,
製作方法
1、將糯米粉 黃油 砂糖 放在一起
2、加少許冷水 揉成麵團後 分成若干小塊
3、壓平後包上豆沙餡 在冷水裡滾一下
4、然後就可以很方便的粘上芝麻了
5、芝麻球都做好之後,起油鍋,用中火炸成金黃色就可以了
食用須知
糯米的主要功能是溫補脾胃,所以對中氣虛脾胃弱者有很好的補益作用。糯米與山藥熬粥,可強健脾胃加蓮子同熬,
可溫中止瀉食欲不振的,可將糯米與豬肚同煮而食,方法是將糯米浸泡半小時後,裝到豬肚內,燉熟後吃肉喝湯,
內裝的糯米取出晾乾,分次食用。糯米對於哮喘、支氣管炎等慢性病患者,
恢復期的病人及體虛者,都是一種很好的營養食品。[1]