石斛花旗參養生茶

石斛花旗參養生茶

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中文名石斛花旗參養生茶主要食材石斛，花旗參片

目錄

材料

石斛5g， 花旗參片5g， 枸杞3g，

做法

準備好藥材

用廚房稱稱好克數用清水過一遍~

放入養生壺，選擇靈芝/蟲草模式沒有養生壺用砂鍋煮感覺會好些，

名貴藥材什麼的不要用不鏽鋼鍋不粘鍋之類的煮，用砂鍋或者陶瓷鍋，小火慢燉半小時

隨着咕嚕咕嚕慢煮，水的顏色會越來越黃，食材的藥效慢慢散發到水裡

趁熱倒出來~

慢慢喝~