電解質平衡一般指的是身體內的水和電解質 失去平衡導致身體虛弱、身體無力等症狀。引起電解質平衡 ，可能是因為炎熱的夏天 導致身體內的水分大量流失，身體內電解分子受到影響，才會導致身體內的電解質失去平衡。維持身體電解質平衡就需要及時的休息，多補充水分，補充身體營養 獎，促進身體快速恢復。[1]
身體內水和電解質失去平衡導致身體虛弱、身體無力等症狀。
可能是因為炎熱的夏天導致身體內的水分大量流失，身體內電解分子受到影響，才會導致身體內的電解質失去平衡
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