電白荔枝

電白區種植荔枝已有一千多年的悠久歷史，早在東漢年間便開始有種植，到了唐代，電白荔枝已作為貢品進貢朝廷。改革開放以來，區委、區政府把建設荔枝基地作為振興農村經濟的大事來抓，電白荔枝生產進入飛躍的發展時期，使電白成為聞名遐邇的荔枝基地。中文名電白荔枝種植面積35萬多畝

電白荔枝種植歷史悠久，品種多，面積廣，品質優，成熟早，飲譽海內外。目前，全區荔枝種植面積達35萬多畝，形成一個連片的荔枝商品生產基地。國家領導人、國際友人及世界銀行專家代表團多次來視察電白荔枝生產基地，對電白荔枝生產作高度評價，被稱讚為「成功的綠色企業」、「農業旅遊勝地」.

荔枝因果實成熟時枝弱而蒂固，不可摘取，只能用刀連枝剪下，故名荔枝。荔枝因形色美艷、質嬌味珍、超凡出眾而被古人寵愛，稱譽為人間仙果、佛果。

品種

電白荔枝有10多個主要栽培品種：白糖罌、電白白臘、黑葉、妃子笑、水晶球、桂味、糯米糍、掛綠、晉奉、三月紅、紅皮、六月雪等，其中以白糖罌、電白白臘、黑葉、妃子笑栽培面積大。電白荔枝品質優良，成熟果皮鮮紅，肉厚核小，肉質潔白晶瑩，清脆可口，富含營養，被譽為「嶺南佳果」。

荔枝種類繁多，如三月紅、桂綠、凝冰子和糯米糍等，我國秦嶺以南多有栽種。

功用

荔枝果肉中葡萄糖高達66%，還含有蛋白質、多種維生素、有機酸、果膠及多量游離氨基酸等營養成分。中醫認為，荔枝味酸，性平偏溫，具有生津止渴、補氣養血、理氣止痛等功用。尤其是病後體虛、氣血不足、胃脘脹痛、胃陰不足及口渴咽乾等症的食療佳品，具有神奇的醫療保健作用。

民間多用荔枝作藥療補品，《本草綱目》中有關於荔枝「生津、通神、益智、健氣、益人顏色」等功效的記載。荔枝核中醫臨床上常用為散滯祛溫寒，行血中之血，治因寒而致的疝疾或胃痛等症。荔枝殼還能治婦女血崩及小兒痘瘡。

食療方法

荔枝的食療方法很多：兒童每天吃荔枝幹10枚，可治遺尿；荔枝幹果、大棗各7枚水煎服，每日1劑可治婦女貧血；胃寒腹脹，鮮荔枝30～60克，水煎後加紅糖調服，有顯著療效。荔枝食療方劑不勝枚舉，確為果中絕品。

荔枝雖好，但不可多食，否則人會感到噁心、四肢無力，嚴重的還會出現頭暈、昏迷等低血糖症狀，俗稱「荔枝病」，食用時以飲用荔枝飲料為佳。

評論^[1]

宋朝著名文學家蘇東坡，對荔枝曾有「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」的讚譽。