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甲亢食療方

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病因

甲亢如何調理?這6款食療方, 甲亢是甲狀腺功能亢進簡稱,屬於自身免疫性疾病,和內分泌失調有關,其主要症狀有怕熱、激動多汗、身體消瘦、甲狀腺腫大且眼球突出。隨着醫學發達,多種方法能治療甲亢[1]比如用藥、放射或手術治療,同時也可以通過食療來減輕症狀。 甲亢的食療方法有哪些?

1、蒲公英汁

把200克新鮮的蒲公英洗乾淨,放在水中浸泡10分鐘,撈出後搗爛取汁喝,每天上午和下午各喝一次,可達到清肝瀉火和消腫軟堅效果,適合肝火亢盛型甲亢。

2、青柿子蜂蜜飲

把1千克青柿子洗乾淨,搗爛取汁放在鍋中,加入適量水,用小火煎煮半小時,煮熟之後,降溫到60℃後加入適量蜂蜜攪拌均勻,每天喝兩次,每次喝15毫升。可達到滋陰平肝和瀉火清熱功效,特別適合陰虛陽亢型甲亢。


3、野菊花蜂蜜飲

把10克野菊花,30克夏枯草洗乾淨一起放在鍋中,加入適量水煎煮半小時,過濾渣取汁,轉溫後放入30毫升蜂蜜調拌均勻,每天上午和下午各服用一次。具有清肝瀉熱和平肝降火功效,適合肝火亢盛型甲亢。

4、赤芍粥

把15克赤芍洗乾淨放在鍋中,加入適量水煎煮,過濾渣取出汁,然後和100克淘洗乾淨的大米放在鍋中煮成粥,具有清肝瀉火和涼血活血效果,適合肝火亢盛型甲亢。

5、桑葚桂圓湯

把5克五味子當歸,30克桂圓肉,5克大棗,10克天門冬和6克鮮桑葚全部洗乾淨,放在鍋中煎煮,過濾渣取出汁,上午和下午分別吃一次,具有滋陰益氣和養血寧神功效,適合氣陰兩虛型的甲亢


6、酸棗仁粥

把10克五味子和酸棗仁搗碎,然後和10克麥冬放在鍋中煎煮,過濾渣取出汁,10克蓮子泡發脹後去心,放在鍋中煮爛,然後再把150克大米和龍眼肉洗乾淨煮成粥,最後加入以上材料,每天早晚各喝一次,具有益氣養陰和養血安神效果,可輔助治療氣陰兩虛型甲亢。

溫馨提示

甲亢遠離咖啡、茶和尼古丁,多吃含鉀、鈣和磷豐富食物。限制食物纖維攝入,以免增加排便次數。嚴格按照醫生囑咐,按時按量服用藥物,不能擅自減量和增量。避免讓精神過度緊張,調暢情致,可通過養花、練書法、畫畫的方式來消除緊張的情緒

視頻

養生堂 健康之路-小兒高熱-兒童便秘食療-流產-甲亢

參考來源

  1. 甲亢 百度