炒木耳菜
基本信息
中文名稱; 清炒木耳菜
主要原料; 木耳菜
是否含防腐劑; 否
適宜人群; 老少皆宜
方法一
原料
木耳菜500克,去皮大蒜30克。
調料
花生油20克,精鹽4克,味精1克,香油5克。
做法
1、將木耳菜擇洗乾淨,瀝水。
2、將大蒜剁成碎末。
3、炒鍋置火上,燒熱後,投入木耳菜炒至斷生(俗稱"八分熟"),加入精鹽、味精、蒜末,淋上香油即成清炒木耳菜。
方法二
主料
木耳菜350克
調料
花生油15克,大蒜(白皮)15克,香油8克,料酒3克,鹽2克,味精1克。
做法
1. 木耳菜洗淨,撈出瀝水備用;
2. 蒜切成末;
3. 炒鍋放火上,倒入花生油燒熱,放入蒜末稍炒;
4. 倒入料酒,放入木耳菜、精鹽、味精,澆入香油,出鍋即可。
特色
清香爽口。[1]