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炒小白菜

中文學名:炒小白菜

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炒小白菜

菜品名稱,營養豐富,美味可口,一道簡單美味的家常菜餚。

材料: 小白菜300克,熟芝麻50克。

調料: 精鹽1/4小匙,姜五片,色拉油三大匙,醬油15克,植物油10克

中文名 炒小白菜

主要食材 小白菜

口 味 清淡

特 點 清脆、爽口。

食品用料

材料: 小白菜300克,熟芝麻50克。

調料: 精鹽1/4小匙,姜五片,色拉油三大匙,醬油15克,植物油10克

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

做法

特色小炒

取一耐熱袋,放入一大匙色拉油及薑片,高火3分鐘爆香後挑去薑片。

小白菜洗淨後對切,放入裝有兩大匙油的耐熱袋中,加鹽拌勻,鬆綁袋口,高火3分鐘煮熟。

將小白菜放在大盤上,撒上芝麻即可。

素炒小白菜的特色:本菜顏色油綠,味道鮮美。素炒小白菜的做法:

1. 將小白菜理齊、洗淨、切成長3厘米的段;

2. 鍋中加入植物油燒熱,加姜先炒幾下;

3. 再放入小白菜旺火快炒至半熟;

4. 加入醬油和鹽,再炒幾下裝盤即可。[1]

參考文獻

  1. [1],下廚網, 2017-07-13