泰國菠蘿飯
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菜品特色
泰國菜的濃烈,讓人從口到胃都體驗到美味的刺激。熱帶地區的食材也總是出人意料的豐富、鮮艷,還沒入口就已經讓眼睛飽餐一頓。難怪「泰」風愈刮愈烈,其受歡迎程度從泰國菜館越來越讓人「不敢高攀」的價格就可以看出。
既然這樣,大家就跟我一起,向「泰客」的泰國廚師討教一下做法吧!
做法
真正的泰國風味!甜、酸、辣、鮮、香俱全。濃郁的菠蘿香味,混合着 咖喱的味道,可以當 主食吃。
材料: 菠蘿肉、 葡萄乾、洋蔥、西紅柿、 咖喱粉、雞蛋、泰國米、 腰果、 肉鬆。
做法:1.把 菠蘿肉、洋蔥、西紅柿切成小丁加上 葡萄乾待用。
2.將油放入鍋中燒熱、炒雞蛋,再將以上原料放入鍋中炒。
3.加入 米飯、 咖喱粉、鹽、糖翻炒,出鍋放入挖空的菠蘿殼內,上面放肉鬆、腰果。
營養價值
營養豐富