柠檬西瓜汁
柠檬西瓜汁
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，
糖类、维生素、矿物质等营养物质，最容易被皮肤吸收，滋润面部皮肤、防晒、增白
柠檬西瓜汁是一类饮品，主料是西瓜、柠檬、薄荷。
菜 名 柠檬西瓜汁
难 度 普通
时 间 10分左右
原料
西瓜、柠檬、薄荷
做法
1.西瓜切两半，用勺子挖出，放入榨汁机中，并且将柠檬挤到榨汁机中，炸好汁后过筛即，放几片薄荷即可
技巧
西瓜一次性不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，
多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导 致疾病。一次食入西瓜过多，
西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
<ref>[1],美食杰, 2017-07-28<ref>