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快速營養早餐----番薯粥

快速營養早餐----番薯粥
圖片來自豆果美食網

快速營養早餐----番薯粥

冬天的早上是否多想睡一會兒,周末更想睡一個懶洋洋的覺。想快速吃早餐,且營養,也不想去外面,番薯粥是最好的選擇。今天周日,就偷懶的煮番薯粥吧。

番薯粥的用料

目錄

番薯粥的做法

  1. 準備好所有材料
  2. 西米洗乾淨;
  3. 大米洗乾淨浸泡10分鐘;
  4. 番薯洗乾淨
  5. 番薯小方塊
  6. 全部放鍋(我用的是電飯鍋,有煮粥功能—)。水是鍋有個粥的平衡線,按這個線下水即可。
  7. 蓋上蓋子,按煮粥功能,定時1小時
  8. 一小時後,粥好了。
  9. 加上白糖(想吃甜的加糖),或鹹菜(想吃鹹的加菜)[1]

參考文獻