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快速营养早餐----番薯粥

快速营养早餐----番薯粥
图片来自豆果美食网

快速营养早餐----番薯粥

冬天的早上是否多想睡一会儿,周末更想睡一个懒洋洋的觉。想快速吃早餐,且营养,也不想去外面,番薯粥是最好的选择。今天周日,就偷懒的煮番薯粥吧。

番薯粥的用料

目录

番薯粥的做法

  1. 准备好所有材料
  2. 西米洗干净;
  3. 大米洗干净浸泡10分钟;
  4. 番薯洗干净
  5. 番薯小方块
  6. 全部放锅(我用的是电饭锅,有煮粥功能—)。水是锅有个粥的平衡线,按这个线下水即可。
  7. 盖上盖子,按煮粥功能,定时1小时
  8. 一小时后,粥好了。
  9. 加上白糖(想吃甜的加糖),或咸菜(想吃咸的加菜)[1]

参考文献