心理学常识速查速用大全集
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《心理学常识速查速用大全集》,京师心智 著,出版社:
图书是以传播文化[1]为目的,用文字或其它信息符号记录于一定形式的材料之上的著作物,图书是人类思想的产物,是一种特定的不断发展着的知识传播工具[2]。
目录
内容简介
本书中有从生活场景角度分类的家庭心理学、职场心理学,告诉您生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;有从人的不同发展时期角度分类的成功心理学和人生阶段心理学,帮助您在人生不同时期都能洞察自己和他人的心理变化;还有从社会群体角度分类的大众心理学以及灾难心理学、犯罪心理学,让您对于社会事件发生的心理机制了如指掌。在了解心理学原理的同时,知道应对各种常见问题时的有效解决方法,归类明确,随查随用。
作者介绍
京师心智,国内知名的心理健康教育专业机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等权威机构的资源优势,上百位心理学专家组成的技术团队,致力于将心理学研究成果应用于实践,服务大众。凭借自身优势和丰富的经验,被中国心理学会测量专业委员会认定为“正版量表进学校工程”的全国唯一推广单位。
目录
第一章性格心理学——从一沙到一世界
一、情感及性格心理学
◎酝酿效应:让阿基米德“裸奔”的发现
◎自我选择效应:求官者一生未中
◎厌恶心理定律:勇敢的蠢货
◎无批判接受顺言:星座预言的心理学诡计
◎补偿作用:一招鲜吃遍天
◎攀比效应:攀登财富小道,坠崖者十之有八
◎接种效应:大文豪的小人生
◎镜中我理论:历史之镜照得月明渠水开
◎Q的秘密:勇敢揭露生活中的说谎者
◎A型性格:候诊室里地面与心理的双重凹陷
◎B型性格:唱白脸的贾母享人瑞的人生哲学
◎C型性格:软迎春一载赴黄粱
◎D型性格:一个人的A君,无限量的孤独
◎人来疯反应:从将军到阿Q的通行爱好
二、认知及感官心理学
◎认知失调:20美元即可购买一个人的主见
◎刻板印象:墨西哥人的广告宣传
◎选择性知觉:你爱上了《红楼梦》的什么
◎投射效应:个人感觉过于良好的职业病
◎顺序效应:说你行你就行,不行也行
◎信念固着:股市一年四季都是节庆行情
◎错觉思维:彩票技术流的滑稽
◎自我知觉理论:美国推销员的大锅饭心态
◎视网膜效应:满城皆是墨绿车
◎时间错觉定律:宛若1500万年的恐怖15小时
◎苏东坡效应:糊涂的解差
◎记忆偏差原理:不靠谱的记忆
◎陌生时长定律:活了135岁的爱迪生
◎蔡戈尼效应:让一个作曲家起床的最佳锦囊
◎认知地图效应:管仲的老马GPS导航系统
◎右脑幸福定律:爱因斯坦的小提琴为谁而奏
◎史华兹论断:约翰逊药品公司变危为机
◎自适应效应:你永远不知道一个婴儿有多强
◎心灵感应:最细微处的心理神话加工器
三、身体及环境心理学
◎囚徒困境:为何倒霉的总是出头的自行车选手
◎验证性偏见:贝利的乌鸦嘴
◎霍布森选择效应:卖马的聪明反被聪明误
◎疼痛麻木定律:关公刮骨的故事
◎潜能最佳状态:船长其实是游泳健将
◎成瘾心理:魏晋南北朝的酒鬼
◎感觉剥夺定律:对都市人的惩罚
◎噪声定律:割草机噪声CD光碟,彪悍的新西兰式报复
◎拥挤定律:拥挤的时刻请加倍小心
◎感觉适应定律:厨师做菜越做越咸的秘密
◎身体语言效应:面试官的动作比言语更加有意义
◎月曜效应:周一的办公室为何哈欠连天
◎天气定律:好天气带来好心情
◎心理疲劳定律:高中课程与大学课程的对比
◎大脑需要空间:切莫陷入备考酒店房间的误区
◎身勤脑快定律:正确坐姿面面观
◎和大脑说话:李乔治的健康型自言自语
◎身心兼治:我们的目标——在考试时没有蛀牙
◎脚部动作解密:人的内心世界,可通过脚部动作了解
四、行为分析心理学
◎安慰剂效应:山泉真的甜吗
◎角色扮演:每个人的内心都有邪恶的一面
◎过度合理化:当小孩的兴趣被换成赤裸裸的金钱
◎逆向思维:高僧的生意经组合
◎两头快中间慢定律:聪明老板的工作安排
◎迁移效应:举一反三进入新境界
◎平衡理论:当女友接受自己去当清洁工时的完美平衡
◎反馈效应:经营之神的周全处世之道
◎反直觉定律:沃尔顿夫人乔装打扮考验应聘者
◎竞争优势效应:假如上帝给你三个愿望
◎角色深化定律:为了反对而反对是人之常情
◎虚假一致偏差:没见过猪跑的唐朝皇族
◎PAC理论:商业成功典范
◎定式理论:农民贷款难
◎卡壳效应:考试卡壳功力锐减七成
◎韦德现象:虚构的童年热气球经历
◎笔迹性格关联论:人如其字确有其事
第二章家庭心理学——微妙的平衡
一、长幼相处心理学
◎巴纳姆效应:算命先生比你父亲还了解你的秘诀
◎赫拉克勒斯效应:古希腊大力士的一根筋
◎有限尊严原理:菱角并非长于山前山后
◎换位思考定律:说服长者要用长者的话语系统
◎白德巴定理:狐狸不怕树,野猫傲独孤
◎家庭关系第一定律:嫁给阿冲等于嫁给阿冲全家
◎涌动体验:不太需要爱情的金融成功人士
◎感恩拜访:轻松化解隔代教育良方
◎性教育纠错:不知性,何知礼
◎心理“黑子”:凡事必争是大忌
◎情绪觉悟力:噩梦从起床开始
◎情绪反刍:哲学诗人尼采的反刍习惯
二、夫妻相处心理学
◎麦穗原理:哲学家的爱情问答题
◎多看效应:夫妻相就是看到顺眼为止
◎幸福公式:每个人都能创造数学公式
◎鸡尾酒会效应:看一个电话如何毁掉一对恩爱夫妻
◎空白定律:完全的占有等于完全的毁灭
◎围城效应:婚姻的历史性循环不容打破
◎女性动作解读优势:“自作多情”与过分解读
◎爱情科学观:科学能够盘算的只是爱情的开始
◎好感原理:“拍马屁”能打动矜持的女人吗
◎选择爱侣的经济模式:陈小姐的爱情打分表
◎爱情心理学:如何赢得对方的爱慕
◎完整之我:爱情的漫漫长跑
◎恐惧心理与爱情:爱情是否让你感到地动山摇
◎奖赏回路:爱情的悲剧解释
三、子女教育心理学
◎习得性无助:百米飞人也有软弱无助的时刻
◎猩猩实验:从猩猩那里得到的启发
◎瓦拉赫效应:天生我材必有可用之处
◎手表定律:猴子伯克大起大落的族群生活
◎超限效应:有求于人最好点到为止
◎南风效应:通用电气公司的高超技巧
◎低声效应:吃软不吃硬
◎椰壳效应:陶行知的四颗糖
◎家庭氛围效应:德国人的严格从家中做起
◎罗森塔尔效应:说你行你就行
◎遗忘曲线:记忆是奇妙的数学概念
◎感官协同效应:熟习朱熹三到,成功不怕不到
◎保龄球效应:卡内基的神奇驭人之道
◎莫扎特效应:音乐并不是富人与贵族的专利
◎情绪ABC理论:老渔民的生活智慧
◎优势效应:鹬蚌相争,渔翁得利
◎模仿效应:接近少年使人变年轻
◎泡菜效应:不同的水泡出味道迥异的蔬菜
第三章职场心理学——不战而屈人之兵
一、领导心理学
◎自己人效应:冯玉祥的治军之道
◎布利丹效应:荒诞的硬币决策机
◎波特定律:为人们的心灵系紧每一根鞋带的表演大师
◎布利斯原则:企业的弱管理困局
◎拜伦法则:希尔顿长盛不衰的秘密
◎磁力法则:玫琳凯的心情化妆术
◎改宗效应:所有人的赞美敌不过反对者的一个微笑
◎拱道效应:名校光环照耀,自信便成活水之源
◎篮球架效应:跳一跳,才能够得着
◎特里法则:坚持者总能得胜
◎三明治效应:老师如何教导迷途班长
◎自圆心理:陆游的积极理想与领导的过度膨胀
◎社会时差感:拥挤城市的上班跋涉透支职场锐气
◎独家激励法则:重要的不是红烧肉而是独家红烧肉
二、管理心理学
◎霍桑效应:丑小鸭与白天鹅的对调
◎阿伦森效应:老人智退愣头青
◎热炉法则:诸葛亮斩马谡背后的心路历程
◎软化效应:专制的学校引反感
◎阿尔布莱特法则:一群聪明人的叠加也有可能导致巨大的愚蠢
◎艾德华定理:双头鸟自相残杀,害人之余终害己
◎安泰效应:如何对付外强中干的大力神
◎事前计划定理:用工业化流水线标准建公司
◎伯恩斯定律: 赵王用人剑走偏锋
◎邦尼人力定律:筷子故事揭露人性黑暗
◎杜利奥定理:塞尔玛与荒漠做伴,生活中处处有美好
◎达维多夫定律:清洁工一语道破电梯设计玄机
◎峰终定律:宜家让小利博大益的经营之道
◎古德曼效应:没有沉默就没有沟通
◎古德定律:贾翊借古说今规避君臣尴尬
◎酒和污水定律:一粒老鼠屎坏了一锅粥
三、交际心理学
◎首因效应:一块小牌子换来一份好工作
◎中心品质原理:你要足够热情
◎名片效应:相似性博得面试官的认同
◎握手研究:勤练握手于关键时刻显峥嵘
◎坐向效应:电视辩论节目的激烈对抗
◎配套效应:狄德罗也难免陷入盲目购物的陷阱
◎多看效应:见面长不如常见面
◎出丑效应:有小缺点的总是比完美的那个更可爱
◎小世界链效应:小心,地球村很小
◎相似相惜律:管宁和华歆,历史转角处的两块磁石
◎人际关系心理距离:面对面交流距离必胜指南
◎交往适度定律:一斗米养个恩人,一石米养个仇人
四、营销心理学
◎留面子效应:买的再精明终究斗不过卖的
◎低球技巧:汽车销售内有乾坤,虚报低价不可不察
◎贝勃定律:如何在物质过剩年代制造消费需求
◎拆屋效应:出走学生“开窗”
◎弗洛伊德式口误:超级推销员的察言观色宝典
◎自由信息:能够成功与顾客聊上天的推销员就已经成功了一半
◎心理账户:同为200元,丢卡与丢钱的效果大相径庭
◎蹲跪效应:服务的姿态决定服务的最终接受度
◎等待效应:海底捞餐餐火爆的独家秘诀
◎言行一致原理:跟风不分年龄,不论经验
◎波什定律:村落里的和谐社会模式
◎牛鞭效应:销售全书里的决胜专章
◎杜彻尼微笑:敷衍的笑容容不下肌肉的天然忠诚
◎星期天抑郁症:推销员必须了解的大城市病
五、投资心理学
◎马太效应:富者更富,穷者更穷
◎羊群效应:地狱里的石油矿井
◎热手效应:千万不要由着手气买股票
◎路径依赖规律:股市从来不相信一招鲜的故事
◎过度自信倾向:巴菲特也不知道股市明天是否会涨
◎巴菲特定律:股神原来是天线宝宝的幕后贵人
◎棘轮效应:俭,德之共也;侈,恶之大也
◎减法哲学:犹太老板的境界
◎80/20法则:一分耕耘加上一分聪明才等于一分收获
◎幸福消费观:独乐与众乐,后者方为科学之乐
第四章人生阶段心理学——岁岁年年人不同
一、儿童心理学
◎皮肤饥饿效应:无论多忙抽空给孩子尽可能多的拥抱
◎心理制裁效应:法国父母的耐心教导之道
◎祖母原则:彤彤的墙壁变化与心理耐力的提高
◎预防针效应:控制儿童“漫天要价”必须事先“明码标价”
◎依恋心理:小猴子也不要的铁丝妈妈
◎关键期:儿童早期教育,错过某阶段时机便不可再来
◎照镜:小朋友的争宠历程
◎社会化历程:不要苛责孩子
◎自闭症识别法:早发现,早干预
二、青春期心理学
◎罗密欧与朱丽叶效应:青春期宛若压力锅
◎逆反心理:汤姆·索亚轻松实现刷墙外包
◎禁果效应:皇家卫队严防死守土豆地的秘密
◎黑暗效应:模糊光线下的亲近感
◎完美笑话公式:把讲笑话上升到科学的高度
◎心理相容效应:混混小帮派的形成不需要理由
◎成年孩子回家秘诀:人像候鸟,千里不忘回家路
◎25岁综合焦虑症:高不成,低不就
◎以貌取人:裁判判罚也看颜值
◎求偶从众心理:青春期女孩用大众的眼光来衡量爱情的重量
◎手机依赖症:机器的奴隶
◎网络依赖症:让阳光穿透昏暗的电脑屏幕
◎情感依赖症:11条判断法则
◎心理减肥:让减肥成为与增肥一样简单的事情
◎心理虚脱:大学生的茫然
三、更年期心理学
◎情绪效应:可怜的阿维森纳羊因恐慌而死去
◎踢猫效应:别将自己的坏情绪发泄到他人身上
◎野马结局:冷静蝙蝠降服强大的狂躁野马
◎情感宣泄定律:陌生女人的倾诉垃圾桶
◎约哈里窗户:最了解自己的人未必是自己
◎心理早衰:衰老过早降临皆因心理顽疾
◎更年期健忘:郭太太的记性
◎更年期抑郁症:痛苦的现实与衰弱的身体在时间轴上交会
◎情感短路:王大姐与老伴平地起狂澜
◎心理斜坡:越是热闹欢快的人群就越寂寞
◎夏季情感障碍:更年期女性心凉自然静
◎小应激:焦虑是一切疯狂反应的导火索
◎美丽补充剂:合理的睡眠就是最好的生命投资
四、老年心理学
◎近因效应:新事件的影响更大吗
◎摩西奶奶效应:不怕你开始得晚,只怕你永远不开始
◎重叠效应:老年学新知反能巩固老记忆
◎大脑如同肌肉:马尔克斯老夫聊发少年狂
◎回归心理:听奶奶讲那绵延不绝的过去故事
◎寻找愉快:找乐子并非年轻人的专利
◎消费补偿心理:老年人市场是下一块商业大蛋糕
◎离退休综合征:被工作抛离的充实生活
◎愉快积极型:101岁坐摩托车逛街,童心不改
◎发展兴趣型:65岁琴棋书画全能发展
◎关心健康型:疑神疑鬼,无病造病终拖垮自己
◎追求支持型:出门一把锁,回屋一盏灯
◎自责型:被骗的老人仿佛做了坏事的孩子
◎愤怒型:公共汽车上倚老卖老的道德观之辩
◎心理免疫:老来病频,调心调身同等重要
第五章大众心理学——千篇一律的世界
一、流行时尚心理学
◎从众现象:看大街上的莫名恐慌如何迅速蔓延
◎凡勃伦效应:买的不是手表,而是价格
◎邻里效应:100万元能够买到好房子,1000万元才能买到好邻居
◎社会影响力原理:快速获得捐款名单的秘密
◎愉快+情感+要出卖的商品=广告心理学
◎惰性思维:千篇一律的跟风款式与别出心裁的独创风险
◎好奇心制胜法则:鹤鸣皮鞋独特创意锻造长久品牌
◎“广告定位”理论:会讲故事的产品才是年轻人欣赏的产品
二、信息传播心理学
◎传播扭曲定律:丁家井下的妖精
◎沾光效应:神奇的巧合
◎简单断言传递:连环绑架引惊恐
◎传播隔阂:亮亮与妈妈眼里截然不同的“21天训练营”
◎模糊信息从众现象:误导信息让高知分不清线段的长短
三、大众决策心理学
◎责任分散效应:世界之都的世界级冷漠
◎权威效应:从蒸馏水里闻出味道的权威命令
◎搭便车效应:整个世界安静