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鹹蛋黃南瓜

鹹蛋黃南瓜是由鹹鴨蛋、南瓜為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜

目錄

基本信息

中文名稱; 鹹蛋黃南瓜

主要食材; 南瓜,鹹鴨蛋

分類; 家常菜

口味; 香甜

工藝; 蒸煮

所需食材

原料:南瓜、鹹鴨蛋3個、西蘭花

製作方法

1. 西蘭花洗淨,切成大朵,用水焯熟,待用。

2. 南瓜去皮,切成均勻的塊。

3. 鹹鴨蛋從中間分開,取出蛋黃,根據自己的口味加入調味料調成醬,抹在南瓜塊上,上鍋蒸15分鐘即可。

食用須知

南瓜性溫,胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少吃;同時患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食。[1]

參考文獻