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【七彩山药】+【姜黄米饭】
光看着就很有食欲，吃一口超满足做饭还很简单喔
食材：山药、青椒、红椒、黄椒、玉米、胡萝卜、洋葱、豆角、肉沫、蒜头
1、将所有食材洗干净，切成豌豆大小的小丁备用。玉米粒剥下来，洗干净
2、热锅下油爆香洋葱和蒜，下肉沫炒至断生，再把备好的食材（红、黄、青椒除外）倒入翻炒一会，加入适量的耗油酱油盐，再次翻炒。
3、最后再加入红、黄、青椒翻炒一会即可。[1]
