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鲜奶玉米糊 |
中文学名:鲜奶玉米糊 |
鲜奶玉米糊
最近正是吃玉米的好时节!各种煮玉米,各种玉米汤……今天突然想榨根玉米了,吃货就是一直在变着法子吃,哈哈~本来想榨玉米汁的,想着玉米汁不当饱,干脆来碗玉米糊吧~
鲜奶玉米糊是一道美食,主要食材是玉米片、猕猴桃、葡萄粒、鲜奶等。
中文名 鲜奶玉米糊
食谱原料 玉米片、猕猴桃、葡萄粒、鲜奶
适合人群 6个月以上宝宝
难 度 简单
制作方法
1.将所有水果洗干净、去皮、去籽后切成小丁
2.将玉米片放在碗中,加入准备好的水果丁;
3.加入热奶即成。
健康提示
半岁以内的宝宝可在奶中加入强化维生素B和铁的婴儿米粉,稍大的宝宝可尝试用速溶玉米片做成的奶糊。加一些软质鲜果不仅可以调味,提升营养,而且也能给宝宝带来新鲜感。
玉米片的营养与玉米相比,略有下降,但是营养价值还是比较高,是一种不错的食物。[1]