鮮奶玉米糊檢視原始碼討論檢視歷史
鮮奶玉米糊 |
中文學名:鮮奶玉米糊 |
鮮奶玉米糊
最近正是吃玉米的好時節!各種煮玉米,各種玉米湯……今天突然想榨根玉米了,吃貨就是一直在變着法子吃,哈哈~本來想榨玉米汁的,想着玉米汁不當飽,乾脆來碗玉米糊吧~
鮮奶玉米糊是一道美食,主要食材是玉米片、獼猴桃、葡萄粒、鮮奶等。
中文名 鮮奶玉米糊
食譜原料 玉米片、獼猴桃、葡萄粒、鮮奶
適合人群 6個月以上寶寶
難 度 簡單
製作方法
1.將所有水果洗乾淨、去皮、去籽後切成小丁
2.將玉米片放在碗中,加入準備好的水果丁;
3.加入熱奶即成。
健康提示
半歲以內的寶寶可在奶中加入強化維生素B和鐵的嬰兒米粉,稍大的寶寶可嘗試用速溶玉米片做成的奶糊。加一些軟質鮮果不僅可以調味,提升營養,而且也能給寶寶帶來新鮮感。
玉米片的營養與玉米相比,略有下降,但是營養價值還是比較高,是一種不錯的食物。[1]