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鱼际穴】经穴名。属手太阴肺经穴,出《灵枢.本输》。荥(火)穴。鱼际穴的位置:大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。中医认为刺激鱼际穴有缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、小儿营养不良等作用。

穴位含义

“鱼”,比喻水中之物,阴中之阳;“际”,际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧,在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。故名“鱼际穴” [1]

作用功效

【功效应用】有清肺热、利咽喉作用
【主治病症】主治咳嗽,咳血,头痛,外感,感冒,发热,伤寒汗不出,咽炎,咽干,咽喉肿痛,扁桃体炎,支气管炎,支气管哮喘,失音,肺炎,支气管炎,多汗症,鼻出血,乳腺炎,乳痈,掌中热,手腕部腱鞘病,肘挛指痛,指麻,肘挛,肩痛,腹痛食不下,呕吐,胸背痛,小儿疳积,小儿营养不良,善悲易恐,精神失常,心律失常等。
【配伍应用】
鱼际穴配尺泽穴治唾血。
鱼际穴配风府穴、合谷穴治喉痹。
鱼际穴配肺俞穴治小儿咳嗽。
鱼际穴配列缺穴、少泽穴、缺盆穴,治咳嗽。
鱼际穴配巨骨穴、尺泽穴,治咯血。
鱼际穴配乳根穴、少泽穴、太冲穴,治乳痈。
鱼际穴配合谷穴,有宣肺清热,利咽止痛的作用,主治咳嗽,咽喉肿痛,失音。
鱼际穴配孔最穴、中府穴,有温肺散寒,化痰平喘的作用,主治哮喘。

日常保健

日常用两手对搓,或用另一只手的拇指按压鱼际,感觉酸痛时,再稍稍坚持一会儿,能增强肺功能,从而改善容易感冒者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,有益保持身体健康。

穴位疗法

【针刺】直刺0.5~1寸。一般直刺0.5~0.8寸。局部疼胀。直刺0.3~0.5寸,局部胀痛;或用三棱针点刺出血或挑刺
【艾灸】艾炷灸1~3壮;或艾条灸3~5分钟。注意:不宜瘢痕灸。
【按摩】每天早晚各按揉鱼际200次。按摩时用拇指指腹在鱼际处用力向下按压,并配合左右按揉,以有酸胀感为宜,可治痰热咳嗽。

视频

焦守廷上传手太阴肺经《鱼际穴》

参考文献

  1. 鱼际穴,穴位密码网