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鱼汤草菇煮霸王花 |
霸王花又名剑花、量天尺,以广东肇庆出产的为佳。霸王花其性味甘微寒,有清热润肺、除痰止咳的食疗功效。
霸王花是常见的清补汤料,我国南方人大多把晒干的霸王花加猪肉或猪肺和几颗蜜枣做汤。在炎热的夏季,
还有人将鲜霸王花拌糖水一起食用。除了作为汤料之外,霸王花还作为名贵蔬菜,频频出现在各种宴席当中。
今天配之与草菇、鱼汤共烹,不仅使菜肴口感层次丰富,且营养均衡,为一道不俗的时令菜馔。
鱼汤草菇煮霸王花是一道美食,主料有草菇。
中文名鱼汤草菇煮霸王花
口 味咸鲜主要食材霸王花,草菇,鱼汤制作难度一般
材料
霸王花300克、草菇200克、鱼汤500毫升、胡椒粉少许、姜片20克、姜汁少许,花生油、盐各适量
方法
1、霸王花洗净切好,以姜汁、味水飞水备用;
2、草菇洗净切片备用;
3、滚开鱼汤,下霸王花、适量盐、胡椒粉、姜片和少许花生油,滚至稔上碟便成。[1]