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云南·沙溪古镇
位于剑川县东南部，距县城32千米，地处大理、丽江、香格里拉三大旅游区之间，东南与洱源县交界，西北与剑川县弥沙、羊岑、甸南相邻。
沙溪古镇是昔日茶马古道上唯一仅存的集市，我还在大理古城的时候就听许多背包旅客提及：‘沙溪比大理、丽江要古朴多啦！’、‘沙溪现在去的人少，比较不商业化，更有古镇味道！’。[1]
沙溪镇先后获得云南省级历史文化名镇 、国家历史文化名镇、云南旅游名镇 、108个中国村庄名片 、中国乡村文化遗产地标村庄名录。
2001年，被世界纪念性建筑基金会（WMF）选为世界最值得关注的101个濒危世界遗产。
2016年12月7日，沙溪镇被列为第三批国家新型城镇化综合试点地区。
由瑞士人带头，完成了寺登村广场的修缮
一个由瑞士人牵头的团队花了好几年时间，完成了寺登村广场的修缮工作。[2]
该广场以前是沙溪镇的主要集市所在地。沙溪镇位于中国西南部的横断山脉，四下散落着大大小小的白族村落。修缮广场的那些人，想要重现寺登村古老集市的原貌，从设计到工艺都跟从前一模一样，这样的做法在中国非常罕见。他们说该项目可以为中国其他村落的修缮提供一个范例。
它已经获得联合国的文化机构——联合国教科文组织(Unesco)的好评。
地理位置
沙溪位在大理州剑川县西南部，刚好介在大理古城、丽江古城之间，这个小小古镇最早的历史有2400年，春秋战国时代就有青铜文化在此地存在，到了唐宋时期，由于西南地区的南诏、大理国兴起，茶马古道更是最重要的商业往来途径，沙溪也因此成为马队必经的城镇，逐渐发展成贸易集散地，渐渐的热闹起来。
其中，沙溪寺登街是整个沙溪的核心，有古戏台、寺庙、商铺、马店、寨门等等，
境域
沙溪镇位于大理白族自治州剑川县西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流世界自然遗产区老君山片区东南端，位于大理风景名胜区与香格里拉、丽江之间。
地处北纬36° 11′—26°19′，东经99°45′—99°58′之间；东接洱源县牛街乡，南接洱源县乔后镇，西接剑川县弥沙乡，北接剑川县甸南镇；沙溪坝四面环山，澜沧江水系黑潓江由北至南纵贯全坝，版图总面积287平方千米。
地理形貌
沙溪镇地势北高南低，平均海拔2100米，坝子南端米子坪村海拔1973米，为境内最低海拔点，最东端三棵桩村海拔3150米，为最高海拔点。东西横距28千米，南北纵距35千米。
土壤分布为暗棕壤、棕壤、红棕壤、黄棕壤。
水资源
沙溪镇镇居于金龙河——黑潓江水系南部，黑潓江由北向南流经整个坝子。
境内有长乐水库、石龙水库，蓄水量共56万立方米。
地方文化
歌舞的民族
古镇中心去，四方街上有座古戏台，前有一大片广场，是当地居民集会的重要场域。
古戏台主结构是魁星阁，是当地白族敬奉魁星的地方，楼高三层，多檐角的造型相当醒目。据说沙溪人都擅长歌舞表演，沙溪白族更有“歌舞的民族”之称，沙溪人以登台演出为荣，认为一生必须登戏台演出才能称为沙溪人。
古戏台的正对面就是兴教寺，门口两尊大大的天王佛像护卫，寺庙建于明永乐十三年（西元1415年），现存大雄宝殿、天王殿，特别值得注意的是殿内有佛教壁画，是相当珍贵文化遗迹。
此外兴教寺也是大陆保存规模最大、最典型、最具代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。来到大雄宝殿，殿内的古壁画《南无降魔释迦如来会》中的释迦摩尼像是以女性的形态描绘，世所罕见，可能整个佛教界也仅有在沙溪这里能够得见！
石宝山歌会
石宝山歌会为传统的盛大民族节日，每年农历七月二十七日至八月初一在石宝山举行。
歌会期间，剑川、洱源、丽江、兰坪、大理等地的白族群众和歌手都穿上民族盛装。
石宝山歌会的主要内容一是对调赛歌，许许多多的白族歌手和青年伙子、姑娘都到石宝山上来对白族调、唱情歌。
古镇溜猪画面
在大城市里有人溜狗，在古镇里就，溜猪耶！！这个画面真的太可爱了吧！！
古镇内处处是风景，放下俗世的纷扰来这里走走吧！时间允许的话更建议留宿一晚！有一瞬间我也想停下脚步，干脆就在这里住一阵子！其实，这趟云南香格里拉线的旅程中，在束河古镇遇到停下来经营民宿的台湾人，在丽江古城遇到经营餐厅的台湾人，而在沙溪古镇，也有来自台湾，因为爱上这里的宁静而留下来开民宿的台湾女生喔，民宿叫做“58号小院”。
这趟的沙溪古镇之行，不但亲自踏上了昔日茶马古道上的市集，更见识到了少数民族生活的点滴，也领悟到原来在远方还有一种生活态度叫安详。[3]