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選擇，是一種有智慧的放棄,功名利祿就好像是背簍里的石子，得到的越多步履越沉，反倒是心靈之物，裝得越多，越有智慧，看待事物也簡單而幸福
原文
有位中年人覺得自己的日子過得非常沉重，生活壓力太大，想要尋求解脫的方法，因此去向一位禪師求教。
禪師給了他一個簍子，要他背在肩上，指着前方一條坎坷的道路說：「每當你向前走一步，就彎下腰來撿一顆石子放到簍子裡，然後看看會有什麼感受。」
中年人照着禪師的指示去做，他背上的簍子裝滿石頭後，禪師問他這一路走來有什麼感受。他回答說：「感到越走越沉重。」
禪師於是說：「每一個人來到這個世上時，都背負着一個空簍子。我們每往前走一步就會從這個世界上撿一樣東西放進去，因此才會有越來越累的感慨。」
中年人又問：「那麼有什麼方法可以減輕人生的重負呢？」
禪師反問他：「你是否願意將名聲、財富、家庭、事業、朋友拿出來捨棄呢？」那人答不出來。
禪師又說：「每個人的簍子裡所裝的，都是自己從這個世上尋來的東西，但是你拾得的太多，如果不能放棄一些，你的生命將承受不起，現在決定了你的選擇嗎？丟下什麼，留下什麼？」
中年人反問禪師：「這一路上，您又丟下了什麼，留下了什麼？」
禪師大笑道：「丟下身外之物，留下心靈之物。」
人在世上，無時無刻不受到來自外界的誘惑，一旦有了功名，就會對功名放不下；有了金錢，就會對金錢放不下；有了愛情，就會對愛情放不下；有了事業，就會對事業放不下。當得到的東西太多了，超過生命的承載力，這個時候，你該怎麼辦？留下什麼，捨棄什麼，選擇變得尤為重要。稍有不慎，幸福就會從你身邊溜走。
功名利祿就好像是背簍里的石子，得到的越多步履越沉，反倒是心靈之物，裝得越多，越有智慧，看待事物也簡單而幸福。就像故事裡的禪師一樣，身無一物，卻智慧滿懷。可見，在繽紛的社會中，學會選擇是一件多麼重要的事情。正確的選擇，可以使心靈獲得解脫，讓自己活得灑脫；正確的選擇，可以讓生命清淨而從容，幸福如細水長流；正確的選擇，能讓生活簡單而愉悅，承載起滿滿的幸福。[1]