食材簡單，蒸鍋就搞定的南瓜輕乳酪，45大卡一塊，口感輕盈濕潤，有南瓜的淡淡清香，
低熱量低脂肪，優選元氣減脂甜品食材量可做4寸蛋糕（可根據模具調整食材用量，6寸2.2倍，8寸4倍）
中文名輕乳酪甜點主要食材ricotta乳酪，鮮奶酪
分 類甜品
材料
ricotta乳酪250克，
鮮奶酪200克，
糖漿5克，
草莓果醬，
做法
1. 把250克的Ricotta奶酪，和200克鮮奶酪（fromage frais），加了少量樹莓口味的糖漿，攪拌均勻後放在冷藏室里三小時
2. 吃之前鋪上一層草莓果醬就好了[1]
參考資料
