求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

補脾養胃淮山餅檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
前往: 導覽搜尋
補脾養胃淮山餅
[2]

補脾養胃淮山餅買了條淮山,一部分用來煲湯,一部分做成了淮山餅。山藥可以補脾養胃,用於脾胃虛弱,食欲不振,氣虛乏力等症。 參與活動: #合理膳食 營養健康進家庭#

淮山餅的用料

  • 去皮淮山230克
  • 糯米粉230克
  • 砂糖80克
  • 豆沙適量
  • 水適量

淮山餅的做法

食材:去皮淮山,糯米粉,砂糖1,紅豆沙。

  1. 淮山放進鍋里隔水蒸熟蒸軟,切成小塊比較快熟。
  2. 蒸熟後將淮山倒入大碗裡,用擀麵杖擀錘成淮山泥。
  3. 稍微放涼後,加入糯米粉、砂糖,加入適量水混合成團,揉光滑。
  4. 取一個小麵團,揉圓,用手按扁。
  5. 放入適量豆沙。
  6. 包成圓形,微微壓扁。
  7. 將三文治機預熱3分鐘,預熱好的三文治機平盤上刷上一層油。 第二次開始就不用再預熱了。
  8. 放入三個淮山麵餅,一次不要放太大,每個都要保持距離,不然容易沾在一起。
  9. 蓋上蓋,擰上開關,加熱5分鐘。
  10. 煎好一面後,將淮山餅翻過來,再加熱5分鐘即可。[1]
  11. 軟軟糯糯。

參考資料