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菠菜柳橙汁

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《菠菜柳橙汁》是以菠菜、高麗菜等為主料製作的菜品。

中文名菠菜柳橙汁主要原料菠菜,高麗菜,柳橙,胡蘿蔔,

蘋果是否含防腐劑否主要食用功效降血壓,改善貧血等病症

用料

菠菜70克,高麗菜100克,柳橙(帶皮)40克,胡蘿蔔150克,蘋果200克。

做法

將以上用料切碎,榨成汁,早晚各飲1杯。

功效

可降血壓,改善貧血等病症,對氣喘、蕁麻疹也有療效。[1]

參考資料

  1. 菠菜柳橙汁,搜狗,2020-06-22