背挑查看源代码讨论查看历史
背挑“挑”是抖空竹活动中的一种手法。背挑,就是在身体的背后将空竹挑出[1]
。
动作要领
背挑招势中,主要有连续背挑和左右背挑。 基本动作
(1)起动空竹,使空竹中速运转。
(2)待空竹运转平稳后,调整空竹轴与身体平行,发音轮朝向左侧。
(3)右手用力将空竹向上垂直拉起,将守竹置于右前上方与肩齐高。
(4)使空竹落于右手竿绳的交接处。
(5)左手竿高举,右手竿带动空竹由前向后下落,并经身体右侧,移至左臀处。
(6)同时右脚向前上一步,上身以尾部为中心右转。这时应保证右手手心向上,不得向外。
(7)右手腕稍用力向上挑,将空竹经左腰侧向左前方送出。
(8)右脚后撤,做捞月收住空竹。
(9)如做连续背姚时,重复以上动作。但是与基本动作的不同之处是:左手竿高举不动,右手绳收住空竹后直接从第(5)要领开始。
左右背挑
上面介绍的基本动作是左背挑。左右背挑实质上就是左右交替完成背挑动作,
(1)按基本动作完成左背挑动作。
(2)做第二次捞月动作。
(3)待空竹落于右绳上后,右手竿举至鄂下,左手竿下落并曲臂至身后右臀处。
(4)身体向右转,左脚向前上一步。这时右手竿在前,左手竿在后,使发音轮朝向右侧,抖绳在主绳槽为打开状。
(5)左手竿向上并向右前方将空竹送出,或者右手向上拉,将空竹直接捡起脱绳。
(6)左脚后撤,做捞月收住空竹。
背挑的特点
背挑是将旋转的空竹从身体的背后挑出。该招势的特点是:动作自然轻巧;身体左扭右移,后间运转,可起强筋、健骨、壮腰的作用。
常遇问题
(1)做捞月动作后,空竹在向背后移动时,空竹容易脱落。
(2)当空竹在背后从右向左、或从左向右时,容易被腿绊住绳。
(3)做左背挑时,[[]]空竹在背后向上挑出后方向偏离身体左侧。
(4)做右背挑时空竹向上易碰右臂或右侧身体。
解决对策
(1)右手竿带住空竹向背后送时,由于抖绳在主绳槽为打开状,右手竿由身前逐渐变为身后,如果空竹转速偏低,在后移个又不能加速,此时空竹就很容易从绳上落下。所以在做捞月时,必须先提高空竹的转速。
(2)空竹被腿绊住,主要是步法有问题。其步法是:做左背挑时,右脚向前上一步;做右背挑时,左脚向前上一步。
(3)空竹挑出后,方向偏向一侧的原因,主要是手法有误。正确的做法是:做左背挑时,右手在背后时的手心应向—亡,不要使手心向外。另外,左手竿高举时,竿头应超出身体右侧,抖绳从身体右侧绕向身后。
(4)在做右背挑时,是左手竿挑动空竹从绳上弹起脱绳。因为这时右手绳在前,左手绳在后,向上挑时必受右手绳的牵制,所以向上桃出就容易碰到右臂和身体。这样,在向上挑时,右手绳稍微落下落下些,就能使该问题得到有效的解决
参考文献
- ↑ 听说背部挑针可以治疗痔疮,是真的吗百度知道