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痤瘡食療方 圖片來自搜狗

在飲食的習慣上也要適當地加以調整。
食療對於痤瘡的治療是很重要的，食療要根據體質或者根據證型去選用。肺經風熱型的痤瘡，一般建議做百合菊花粥，百合可以潤肺，菊花可以疏風清熱。肺胃濕熱型的患者通常體內濕重，滿臉冒油，推薦用薏米、綠豆去煮粥，濕熱重、臉上油脂很多的患者，建議用生薏米，脾胃虛弱的患者建議用炒薏米，油脂分泌更多的患者還可以配一點山楂，還可以配點荷葉，都可以很好的除濕利濕，消除油脂。痰瘀互結的患者，可以用一些軟堅散結、活血化瘀的食物來進行食療，比如海帶、桃仁，還有山楂，用這些食材來煮湯，都可以起到協助治療的作用。還有一些女孩子月經不調，喜歡生氣，這樣的患者推薦用玫瑰花泡茶，可以疏肝理氣、解郁、解毒。

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痤瘡中醫食療有什麼方法