燕麦片
一杯半
葡萄干
1/3杯
花生酱
1/4杯
蜂蜜
面粉
一大匙
切碎的核桃仁
半杯
橄榄油
2匙
1. 花生酱和蜂蜜各1/4杯,放在煮锅里,开低火稍微溶开
2. 锅关火。把一杯半燕麦片,1/3杯葡萄干,一大匙面粉,半杯切碎的核桃仁,2匙橄榄油倒入锅里
3. 搅拌均匀后,摊在不粘烤盘上
4. 放入预热到华氏375度的烤箱,烤12-15分钟,或烤至燕麦熟即可。用牛奶或者豆浆泡着吃[1]