椰子炖鸡,是以鸡主料制作的药膳。
基本信息
中文名称
椰子炖鸡 [1]
外文名称
Braise chicken in coconut
功效
补益脾胃,养阴生津
用法
佐餐食用
基本材料
鸡1只(约750克),鲜椰子4个,莲子60克,生姜5片。
应用
适用于脾胃气虚,阴液不足出现纳呆,乏力者。
做法
先将鸡洗净,去内脏及肥油,斩件,下油起镬,爆香姜,然后下鸡块爆片刻,取出备用。再取2个椰子用锯锯开盖,另2个椰子取出椰汁、椰肉,把椰肉切成块,与鸡、莲子肉一齐放入锯开盖的椰子内,加入椰汁至满为止,盖上椰子盖,放入锅内,文火隔开水炖2--3小时,调味供用。
參考來源