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外台秘要》出自宋代文学家洪迈的《容斋四笔》卷四。

容斋四笔·序

始予作《容斋随笔》,首尾十八年,《二笔》十三年,《三笔》五年,而《四笔》之成,不费一岁。身益老而著书益速,盖有其说。嚷自越府归,谢绝外事,独弄笔纪述之习,不可扫除。故搜采异闻,但绪《夷坚志》,于议论雌黄,不复关抱。而稚子櫰,每见《夷坚》满纸,辄曰:“《随笔》、《夷坚》,皆大人素所游戏。今《随笔》不加益,不应厚于彼而薄于此也。”日日立案旁;必俟草一则乃退。重逆其意,则衷所忆而书之。櫰嗜读书,虽就寝犹置一编枕畔,旦则与之俱兴。而天啬其付,年且弱冠,聪明殊未开,以彼其勤,殆必有日。丈夫爱怜少子,此乎见之。于是占抒为序,并奖其志云。

原文

《外台秘要》载《制虎方》云:“到山下先闭气三十五息①,所在山神将虎来到吾前,乃存吾肺中,有白帝出,收取虎两目,塞吾下部中②,乃吐肺气,上自通冠一山林之上。于是良久,又闭气三十五息,两手捻都监目作三步,步皆以右足在前,乃止,祝曰:‘李耳,李耳,图汝非李耳邪。汝盗黄帝之犬,黄帝教我问汝云何。’毕,便行,一山虎不可得见。若卒逢之者,因正面立,大张左手五指侧之,极势跳③,手上下三度,于跳中大唤,咄④曰:‘虎,北斗君使汝去!’虎即走。”予谓人卒逢虎,魂魄惊怖,窜伏⑤之不暇,岂能雍容步趋,仗咒语七字而脱邪?因读此方,聊书之以发一笑。此书乃唐王珪之孙焘所作,本传云:“焘视母疾,数从高医游,遂穷其术,因以所学作书,讨绎精明⑥,世宝焉。”盖不深考也。

注释

①闭气三十五息:屏住呼吸三十五次。

②塞吾下部中:把它塞到我的腹中。

③极势跳:用尽力气跳跃。

④咄:呵斥。

⑤窜伏:逃跑。

⑥讨绎精明:论述精到明确。

译文

《外台秘要》一书记载的《制虎方》中说:“走到山下面,自己先闭住呼吸35次,那么所在的山神就会让老虎来到你跟前,于是就想着从我中有白帝出来,收取老虎的两只眼睛,又把它塞到我的腹中,这时再吐出肺气,肺气出来后自然上升冠于山林之上。这样停了一段时间,再闭住呼吸35次,双手向前并拢睁大眼睛前进三步,每步都先抬右脚,三步后停住,祝祷说:‘李耳,李耳,如果想着袭击你就不是李耳。你偷走了黄帝的犬,黄帝让我来问你这是为什么。’说毕便向前走,一个山虎就立时看不见了。若仓促间遇上了老虎,它就正面立在眼前,你应尽力张开左手的五指斜指着它,用尽力气跳跃,手上下摆动三回,并在跳跃中大声呼叫,呵叱说:‘虎,北斗君使汝去!’这样虎就离开了你。”我想人们仓促遇见老虎,惊恐万状,跑藏还来不及,怎么能够镇定自若地靠近它,并凭着呵叱的七个字就可以脱身呢?因为读到这一制虎怪法,姑且记录下来,作为一个笑话。这本书是唐代王珪的孙子王焘所作,他的本传中说:“王焘探视母病的时候,多次跟从名医游玩,于是探讨研究了他的法术,并把自己所学到的东西写成了书,论述精到明确,视为世宝。”这大概是由于没有深入考究而得出的结论。

作者简介

洪迈(1123~1202年),字景卢,号容斋,又号野处,南宋饶州鄱阳(今江西省鄱阳县)人。洪皓第三子。官至翰林院学士、资政大夫、端明殿学士,宰执、封魏郡开国公、光禄大夫。卒年八十,谥“文敏”。配张氏,兵部侍郎张渊道女、继配陈氏,均封和国夫人。南宋著名文学家[1]。主要作品有《容斋随笔》、《夷坚志》。

《容斋随笔》是南宋洪迈著的史料笔记,被历史学家公认为研究宋代历史必读之书。《容斋随笔》与沈括的《梦溪笔谈[2]、王应麟的《困学纪闻》[3],是宋代三大最有学术价值的笔记。

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参考文献