卷出來的【營養早餐】檢視原始碼討論檢視歷史

卷出來的【營養早餐】 圖片來自豆果美食網

卷出來的【營養早餐】

我家寶寶很喜歡吃這個早餐，我也喜歡

雞蛋卷的用料

• 紅蘿蔔1根
• 黃瓜半根
• 火腿腸適量
• 雞蛋兩個
• 麵粉2大勺
• 水適量

雞蛋卷的做法

1. 紅蘿蔔，黃瓜，火腿腸切絲，用水煮熟，晾乾水份後，另起鍋加油放入翻炒幾下加點鹽，（這樣會香一點）
3. 雞蛋，麵粉，水，調成糊，平底鍋煎成薄餅，【可以煎幾張餅】
5. 把煎好的餡放在雞蛋餅上，捲起。
7. 卷好後，從中間切開
9. 簡單的早餐就做好了
11. 配上自己做的豆漿很營養哦