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| 冷水瀑布 |
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冷水瀑布位於廣西壯族自治區西北與貴州省交接的隆林縣境內。隆林縣地處金鐘山區，北有南盤江奔騰繞過，南麓是右江的源頭，地勢險峻，溪流眾多。在冷水屯的梅達山，一條地下暗河突然洶湧噴出地面，河水越過層層峭壁，形成了綿延10里的72座大小瀑布，這就是冷水瀑布。
基本內容
別名：神龍噴水
長度：20里
形成原因：由地球內力、外力作用而形成的
氣候條件：冬暖夏涼、降雨充沛
瀑布總數：72座
中文名稱：冷水瀑布
平均流量：每秒5.23立方米
地理位置：隆林各族自治縣
高度：100米
所屬地區：廣西
簡介
廣西最大的瀑布冷水瀑布位於隆林各族自治縣縣城東南6公里的冷水河上。地下河在梅達山湧出地面，越過層層峭壁，在連綿10公里的範圍內形成72幅大小瀑布與跌水，其中最壯觀的就是冷水瀑布。冷水瀑布分為三股，總寬約30多米，高近100米，長年平均流量每秒5.23立方米。
景色
冷水瀑布又稱神龍噴水，源出梅達山地下河，是一幅寬幾十米，高100多米，長年平均流量每秒5.23立方米的飛瀑，冷水瀑布可分成三股：第一股，瀑布懸空飄落，氣勢磅礴，宛若銀河從九天而降，可謂「銀河天落」。第二股，從高山山洞中傾瀉出來，飛墜於碧潭之中，水花四濺，煙霧瀰漫，在陽光折射下，形成一道道五彩繽紛的彩虹，此股可喻為「蛟龍出洞」。第三股瀑布，是冷水瀑布中最為奇絕的一座瀑布。瀑布先是垂直落下，衝上一個突兀的山崖後，便成拋物線形狀飛流而下。人們可以站在這瀑布與後側峭壁之間，從容地觀賞這弧形飛瀑，越頂而過，此種奇特景色，可謂瀑布景觀中的一絕了！弧形的瀑布再跌落潭中，聲響轟轟，濺起水花萬朵，雲垂煙接，一派壯美景色。因此，此股瀑布可稱作「飛弧橫空」。
冷水瀑布水邊的長梗紫麻長得特別高而美，青翠的葉片配上紫紅色的枝條，妖嬌地妝點在絹絲白布的旁邊，水鴨腳秋海棠那如鴨腳般的葉片也沿着瀑布兩邊步道的山壁綿展開來，夏天開花時更是美麗。由於沒有太多人工的設施，絹絲瀑布的感覺仍很粗獷而自然，像躲在山中一片不斷揮灑光澤的玉石，水邊略帶紅色的岩石則是樸質而柔美的鑲邊飾物，調和了水花銳利刺眼而又鋒茫太露的光彩。
冷水瀑布的水邊略帶紅色的岩石則是樸質而柔美的鑲邊飾物，調和了水花銳利刺眼而又鋒茫太露的光彩。水邊的長梗紫麻長得特別高而美，青翠的葉片配上紫紅色的枝條，妖嬌地妝點在絹絲白布的旁邊，水鴨腳秋海棠那如鴨 腳般的葉片也沿着瀑布兩邊步道的山壁綿展開來，夏天開花時更是美麗。 由於沒有太多人工的設施，絹絲瀑布的感覺仍很粗獷而自然，像躲在山中一片不斷揮灑光澤的玉石，水邊略帶紅色的岩石則是樸質而柔美的鑲邊飾物，調和了水花銳利刺眼而又鋒茫太露的光彩。
瀑布四周的景色異常美麗。瀑布兩旁，山峰峙立，高聳入雲，山上古木參天，繁花似錦。靠近瀑布的綠樹繁花，因常年沾掛着瀑布飛濺而起的水珠，綠葉紅花，更顯嬌美嫵媚。遠眺山坡之上，層層梯田，一片翠綠，其間還點綴着茶樹和油茶林，宛若一幅清麗的水彩畫。由於這裡水能儲量豐富，近年來修建了水電站，使以前的山村僻壤增添了一點現代的色彩。每當夜幕降臨，山巒之間，萬家燈火，疏疏密密，時隱時現，若繁星閃爍一般。再觀「飛流直下三千尺」的冷水瀑布，恰似銀河從天而降。
景點
神龍噴水。在隆林各族自治縣城南14公里冷水山。源出梅達山地下河。它是一幅寬幾十米，高100多米，長年平均流量每秒5.23立方米的飛瀑，分為3股：左邊一股，順峭壁直奔而下，氣勢磅腐礴；右邊一股，則從高山石洞中倒吐而出，飛落潭面，水汽升騰，形成層層薄霧；中間一股，直衝數米後，又沿一突出於崖上的峭壁，成拋物狀降落。在山腳潭面瀑布飛落處，有一小洞可觀瀑布。遠望像天上拋下幾匹白練，與天地連接，在陽光照射下，形成七色彩虹，炫耀璀璨。現從梅達到冷水灘間，分4級建發電站，晚間山上山下，銀燈萬盞，猶如神龍吐珠，給冷水瀑布增添無限光彩。
風俗文化
跳坡節簡介
每年農曆初四至十五就是苗族的跳坡時節，跳坡時間和跳坡地點，都是歷史以來就固定的。在隆林境內，長發鄉的有東王、干壩、長發，德峨的有小德峨、弄雜、水落洞、大水井、隆或鄉的有淦塘等等，皆為傳統的跳坡場。「龍日」趕此地，「蛇日」趕彼地，人們記行一清二楚。屆時，方圓數十里乃至更遠地方的各族群眾都紛紛前來「趕跳坡」有的點着火把爬山越嶺，有的背着鋪蓋徒步數日也要趕來。特別是苗族群眾，更不會錯過本民族這一年一度的盛會，不少家庭和村寨都傾巢出動。
風俗特徵
頭一天夜裡，他們便蒸好面飯，煮好臘肉和辣椒骨，準備好了趕坡會的食物，天未亮即梳妝打扮，穿上最新最艷麗的服飾。特別是未婚的青年男女，更是把自已打扮得大方得體，決意在場上展露風韻而選中如意的心上人。尤其是小伙子更是躍躍欲試，因為，他們除了在坡場上展露頭角外，還有一關過硬的競技決鬥，那就是爬杆與跳高難度的蘆笙舞。祖祖輩輩，善良的「坡濟」、「坡耐」便早早在跳坡場中立起一根三丈余高的「坡杆」，杆頂吊一塊臘肉和一葫蘆苞谷酒。屆時，眾多的小伙子則舉行爬杆競賽，爬杆的人要像猿猴般敏捷地爬到坡杆頂端，取下酒和臘肉後又能輕捷地倒爬下來。接着，還得參加蘆笙舞的競技。這蘆笙舞不是一般人都能「闖」得過的，因為「坡濟」「坡耐」在栽坡杆的同時，就在草坪上栽上了三根一米多高的木樁和安放了一口大鐵鍋。這天，他們在大鐵鍋里盛滿水，且把水煮沸，並在鐵鍋口上橫放一條兩寸余寬的桃木扁擔。屆時，首先要求蘆笙手們邊吹蘆 笙邊在三根木樁上跳舞，苗人稱為「三鍋樁」。其次，蘆笙手們要一碗水酒跳上鐵鍋口的扁擔上，邊吹邊跳舞，做到笙歌不斷，酒碗不掉，舞步不亂，這就是要命的「蛟龍過海」關！須知，要完成這些高難度的技巧，沒有這硬的本事是萬萬辦不到的。所以苗族人民素來把能順利闖幾這關的人稱為（「阿卡又」苗語音譯為「沖漢子」），其意為「最有本事的人」或「了不起的英雄」！不言而喻，誰能獲得「阿卡又」的殊榮，不但獲得了全家人、族人乃至整個苗人的尊重與愛戴，而且還贏得了眾多勾彩（苗語：姑娘）愛慕與追求。
傳承弘揚
苗族的跳坡節源遠流長。「跳坡」苗語稱「勾到」，為「玩坡」、「耍坡」之意；也有「斗更」之稱，其意為「圍着坡杆轉」。儘管對它的稱謂有別，或因地域和傳統習慣的不同而使得它的活動內容也有差異，然而，它卻以自己特有的魅力深受各族人民的喜愛，尤其在物質生活和物質文明較為富有的今天，跳坡節仍以它濃郁的民族特色和迷人的傳奇色彩招徠一批又一批的中外賓客。
形成原因
冷水瀑布是由地球內力和外力作用而形成的。在冷水河的時段內，冷水瀑布是一種暫時性的特徵，它最終會消失。侵蝕作用的速度取決於特定了冷水瀑布的高度、流量、有關岩石的類型與構造，及其他因素。在一些情況下，瀑布的位置因懸崖或陡坎被水流沖刷而向上遊方向消退；在另一些情況下，這種侵蝕作用又傾向於向下深切，並斜切包含有瀑布的整個河段。隨着時間的推移，這些因素的任何一個或兩個在起作用，河流不可避免的趨勢是消滅任何可能形成的瀑布。[1]