党参黑米粥是以党参，黑米为主料制作的药膳。
基本内容
中文名：党参黑米粥
材料：党参，黑米
材料
主料：黑米80g 糯米50g
辅料：党参5g 红枣4粒 白糖适量。
步骤
1.准备好所有的食材。
2.黑米和糯米用清水浸泡20分钟。
3.电压锅内胆加入热水，放入党参和红枣。
4.然后倒入洗净泡好的黑米和糯米。
5.把内胆放入电压锅中。
6.加盖按下营养饭--煮粥健。
7.滴声提示后即可食用，喝的时候可随意加入白糖食用。
小贴士
黑米和糯米要提前浸泡20-30分钟再煮至，会更容易煮熟。白糖随意，也可不加。[1]
参考文献
