元氣滿滿早餐系列 早晨起來一份元氣滿滿的早餐是必不可少的,會讓你一天精神百倍,一份美美的早餐更會讓你一整天心情美美的。不用擔心早晨吃油會發胖怎麼樣,早餐是提供身體一天能量的基礎,早晨不吃,身體就會饑荒,從而加倍吸收下一餐的能量,所以早餐是非常重要的哦。
吐司煎蛋的用料