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为什么我们总觉得自己不够好查看源代码讨论查看历史

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为什么我们总觉得自己不够好》,孙晶 著,出版社: 江苏凤凰文艺出版社。

江苏凤凰文艺出版社是中国的一家文艺出版社[1],位于江苏省南京市中央路,原名江苏文艺出版社,成立于1958年,出版有期刊《同学》。2010年5月,该社进军影视行业。该社以出版当地作家作品为主,主要出版当代和现代文学[2]艺术作品及文艺理论、文艺批评专著,兼及古代优秀文艺作品。

内容简介

"我们都渴望得到认同和被爱,于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好他人,适应这个世界所谓的“规则”。

阿德勒说过,人只有彻底了解自己,才有能力面对困境,也只有足够自信,才能彻底摆脱刻意讨好与自我否定。

作者将自己从业20多年的心理辅导经验汇集成16则暖心故事,希望到这本书的每一位读者都能重认识与肯定自己。

强大有很多种,而每一种强大的落脚点,都是内心的平衡与安宁。"

作者介绍

"孙晶

国家二级心理咨询师、心理健康育高级讲师。

从事专职心理辅导师工作20余年,是青少年心理辅导、家庭教育指导以及教师培训领域的资深教师。

历任天津市滨海区中小学心理健康育指导中心主任,天津市学生心理健康教育指导委员会委员,天津市心理学会理事等职务。

主编出版多本心理健康育书籍,学术水平与实操能力均为业界前沿。"

参考文献