《从头到脚说健康》查看源代码讨论查看历史

2011年7月5日，新闻出版总署公布了了24种编校质量不合格的养生保健类图书，其中包括曲黎敏著写的《从头到脚说健康》。

书 名	从头到脚说健康	作 者	曲黎敏
ISBN	9877535437655	页 数	228
出版社	长江文艺出版社	出版时间	2008年7月
读者对象	25~60岁

作者简介

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曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。

多年来，曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程；还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。

她的演讲深入浅出，内容广博，使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。

主要著作有《中医与传统文化》、《中华养生智慧》、《易学气功养生》等。

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图书目录

• 序 从头到脚，一次对生命的新的阅读
• 引子 人为什么会生病？
• 第一章 头部
• 第一节 头发
• 第二节 头部经脉循行
• 第三节 头部疾病
• 第四节 睡眠
• 第二章 五官
• 第三章 咽喉
• 咽喉要道
• 咽喉病
• 第四章 颈椎
• 颈椎经脉循行
• 颈椎养生之道——龟息法
• 第五章 两臂 两手 两腋 两胁和两肩
• 第一节 两臂
• 两臂的经脉运行
• 两臂的保健方法——拍心包经
• 第二节 两手
• 手心与五指经脉
• 手指的锻炼方法
• 第三节 两腋与两胁
• 两腋
• 两胁
• 少生气是避免两腋两胁得病的最好方法
• 拍胆经一定不能忘了拍两胁
• 第四节 两肩
• 缺盆的经脉循行
• 肩背痛
• 肩部的保健与注意事项
• 第六章 胸腔
• 第七章 后背
• 力气从哪儿来?
• 后背疾病
• 后背的养生方法
• 第八章 前阴
• 男女的不同
• 男性病与女性病
• 男性、女性生殖养护法
• 第九章 肛门
• 肛门即魄门
• 肛门疾病
• 肛门疾病治疗
• 第十章 腿
• 第十一章 脚
• 附一 中医治病的四种方法
• 肌肤腠理层面的治疗
• 经络层面的治疗
• 五脏层面的治疗
• 厥阴层面的治疗
• 附二 五行的对应关系表