忧伤查看源代码讨论查看历史

悲伤(忧伤)是种情绪反应，多数高等哺乳动物均有此反应，其中，人类对此反应最为显著。

人类的悲伤通常来自经历上的挫折失败，如：无法抗拒的住所改变，亲友死亡、离婚、毕业或失业。
- 这类生物反应又会因生活经验与文化特质而异。举例来说，失去亲人往往让人觉得悲伤，但悲伤的表达方式则因当事者年龄或经历而有所不同。
悲伤表现在外即为沮丧心情。通常悲伤也会伴与落泪与沉默。若悲伤情况持续一段时间，即为一般来说的忧郁，甚至临床病症上的忧郁症。
- 引起悲伤的因素既然来自环境，心理因素或生理因素，也因此，在悲伤之馀，能够让当事者纾解心情以重新适应新环境或身体变化，这也是悲伤的最大好处之一。
悲伤是保罗·艾克曼提出的六种基本情感之一：愤怒、厌恶、恐惧、快乐、悲伤、惊讶。
忧愁悲伤。《诗经．小雅．小弁》：“我心忧伤，惄焉如𢭏。”唐．韩愈〈重云李观疾赠之〉诗：“小人但咨怨，君子惟忧伤。”
忧愁哀伤内心忧伤。忧伤是人的一种心理感受，是一种不快乐、不高兴的表现，忧伤会让人产生烦躁和不安的情愫，也是加速衰老的催化剂和强化剂。