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| − | '''于都中学初中部'''学校在抓教育、教学等各项管理工作中，全面贯彻教育方针，以“校以育人为本，师以敬业为荣、生以成才为志”的教育思想，“一切为了学生，为了学生的一切”的教学宗旨；“以人为本、以质立校、以德立人，以身立教”的办学理念；“依法治校、以德治校，专家治校”的管理理念。树立“崇文、炼能、励志、乐进”的校训；“和谐、有序、昂扬、向上”的校风<ref>[http://zenghuino1.blog.sohu.com/145981535.html 校风建设主要是靠自我约束]，搜狐博客，2010-03-13</ref>；“敬业、严谨、博学、善导”的教风；“勤学、好问、善思、苦练”的学风；全面实施素质教育<ref>[https://www.sohu.com/a/428383066_120822339 素质教育的概念和基本特征是什么？]，搜狐，2020-10-30</ref>。==参考文献== | + | '''于都中学初中部'''学校在抓[[ 教育]] 、教学等各项管理工作中，全面贯彻教育方针，以“校以育人为本，师以敬业为荣、生以成才为志”的教育思想，“一切为了学生，为了学生的一切”的教学宗旨；“以人为本、以质立校、以德立人，以身立教”的办学理念；“依法治校、以德治校，专家治校”的管理理念。树立“崇文、炼能、励志、乐进”的校训；“[[ 和谐]] 、有序、昂扬、向上”的校风<ref>[http://zenghuino1.blog.sohu.com/145981535.html 校风建设主要是靠自我约束]，搜狐博客，2010-03-13</ref>；“敬业、严谨、[[ 博学]] 、善导”的教风；“勤学、好问、善思、苦练”的学风；全面实施素质教育<ref>[https://www.sohu.com/a/428383066_120822339 素质教育的概念和基本特征是什么？]，搜狐，2020-10-30</ref>。==参考文献== |
==校园咨询== | ==校园咨询== | ||
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===于都中学初中部开展心理拓展活动=== | ===于都中学初中部开展心理拓展活动=== | ||
| − | 1月9日，于都中学初中部开展“巧妙释放压力 快乐迎接考试”心理拓展活动，学生在搭肩拍手、动力圈、球行万里等活动中释放学习压力，缓解了紧张焦虑情绪，增强学习自信心。 | + | 1月9日，于都中学初中部开展“巧妙释放压力 快乐迎接[[ 考试]] ”心理拓展活动，学生在搭肩拍手、动力圈、球行万里等活动中释放学习压力，缓解了紧张焦虑情绪，增强学习自信心。 |
===于都中学初中部：减压赋能 从“心”开始=== | ===于都中学初中部：减压赋能 从“心”开始=== | ||
| − | “不要紧张，不要灰心，不要着急，吸口气。”在心理减压活动现场，原本紧张导致手脚有点失调的某同学，在老师的引导下，顺利地把手中的球儿传到了下一截U型彩色管道。同学们不断地拆分、组合管道，搭起“球行万里”的道路。场面气氛轻松、活跃。 | + | “不要紧张，不要灰心，不要着急，吸口气。”在心理减压活动现场，原本紧张导致手脚有点失调的某同学，在老师的引导下，顺利地把手中的球儿传到了下一截U型彩色管道。同学们不断地拆分、组合管道，搭起“球行万里”的[[ 道路]] 。场面气氛轻松、活跃。 |
| − | 于都中学初中部心理咨询室老师介绍，考试结束后，有的学生会出现情绪问题，如担忧成绩、情绪低落、放纵迷茫等“考后综合症”。为帮助学生调整情绪、平衡心态，心理咨询室联合体艺组开展减压赋能拓展活动，帮助学生缓解“考后综合症”。 | + | 于都中学初中部心理咨询室老师介绍，[[ 考试]] 结束后，有的学生会出现情绪问题，如担忧成绩、情绪低落、放纵迷茫等“考后综合症”。为帮助学生调整情绪、平衡心态，心理咨询室联合体艺组开展减压赋能拓展活动，帮助学生缓解“考后综合症”。 |
| − | “考试结束后，对学生的心理疏导极为重要。”于都中学初中部校长黄发福表示，一次考试只是一次经历，成绩不能决定一切。要积极接纳学生的负面情绪，多与学生沟通交流，引导学生调整心态，积极面对未来。我们希望家长创造温馨、宽松的氛围，了解孩子考试后的情绪变化，倾听孩子的心声，善于发现并赞美孩子的点滴进步，在孩子遭遇挫折时能给予安慰与支持，真诚地与孩子建立相互信任的沟通桥梁。 | + | “考试结束后，对学生的心理疏导极为重要。”于都中学初中部校长黄发福表示，一次考试只是一次经历，成绩不能决定一切。要积极接纳学生的负面情绪，多与学生沟通[[ 交流]] ，引导学生调整心态，积极面对未来。我们希望家长创造温馨、宽松的氛围，了解孩子考试后的情绪变化，倾听孩子的心声，善于发现并赞美孩子的点滴进步，在孩子遭遇挫折时能给予安慰与支持，真诚地与孩子建立相互信任的沟通[[ 桥梁]] 。 |
| − | 据了解，于都中学初中部创新心理健康教育工作思路，注重考后心理疏导，并将音乐、美术、体育教师加入队伍中形成心理健康工作“1+N”导师制，推动心理健康工作的全员化和全程化，给学生提供全方位陪伴式的关怀与成长指导，促进学生身心健康、全面发展。 | + | 据了解，于都中学初中部创新[[ 心理健康教育]] 工作思路，注重考后心理疏导，并将音乐、美术、体育教师加入队伍中形成心理健康工作“1+N”导师制，推动心理健康工作的全员化和全程化，给学生提供全方位陪伴式的关怀与成长指导，促进学生身心健康、全面发展。 |
==参考文献== | ==参考文献== | ||
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於 2024年5月24日 (五) 15:30 的修訂
於都中學初中部學校在抓教育、教學等各項管理工作中，全面貫徹教育方針，以「校以育人為本，師以敬業為榮、生以成才為志」的教育思想，「一切為了學生，為了學生的一切」的教學宗旨；「以人為本、以質立校、以德立人，以身立教」的辦學理念；「依法治校、以德治校，專家治校」的管理理念。樹立「崇文、煉能、勵志、樂進」的校訓；「和諧、有序、昂揚、向上」的校風[1]；「敬業、嚴謹、博學、善導」的教風；「勤學、好問、善思、苦練」的學風；全面實施素質教育[2]。==參考文獻==
校園諮詢
於都中學初中部開展心理拓展活動
1月9日，於都中學初中部開展「巧妙釋放壓力 快樂迎接考試」心理拓展活動，學生在搭肩拍手、動力圈、球行萬里等活動中釋放學習壓力，緩解了緊張焦慮情緒，增強學習自信心。
於都中學初中部：減壓賦能 從「心」開始
「不要緊張，不要灰心，不要着急，吸口氣。」在心理減壓活動現場，原本緊張導致手腳有點失調的某同學，在老師的引導下，順利地把手中的球兒傳到了下一截U型彩色管道。同學們不斷地拆分、組合管道，搭起「球行萬里」的道路。場面氣氛輕鬆、活躍。
於都中學初中部心理諮詢室老師介紹，考試結束後，有的學生會出現情緒問題，如擔憂成績、情緒低落、放縱迷茫等「考後綜合症」。為幫助學生調整情緒、平衡心態，心理諮詢室聯合體藝組開展減壓賦能拓展活動，幫助學生緩解「考後綜合症」。
「考試結束後，對學生的心理疏導極為重要。」於都中學初中部校長黃髮福表示，一次考試只是一次經歷，成績不能決定一切。要積極接納學生的負面情緒，多與學生溝通交流，引導學生調整心態，積極面對未來。我們希望家長創造溫馨、寬鬆的氛圍，了解孩子考試後的情緒變化，傾聽孩子的心聲，善於發現並讚美孩子的點滴進步，在孩子遭遇挫折時能給予安慰與支持，真誠地與孩子建立相互信任的溝通橋樑。
據了解，於都中學初中部創新心理健康教育工作思路，注重考後心理疏導，並將音樂、美術、體育教師加入隊伍中形成心理健康工作「1+N」導師制，推動心理健康工作的全員化和全程化，給學生提供全方位陪伴式的關懷與成長指導，促進學生身心健康、全面發展。
參考文獻
- ↑ 校風建設主要是靠自我約束，搜狐博客，2010-03-13
- ↑ 素質教育的概念和基本特徵是什麼？，搜狐，2020-10-30