檢視黑米水果捞的原始碼


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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>黑米水果捞</big> '''

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[[File:Tenc2.rabbitpre.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Ffw.rabbitpre.com%2F58a912fe-e3de-4bae-a2fa-7e8cde7d9ccc.jpg&refer=http%3A%2F%2Ffw.rabbitpre.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1626312110&t=e837b48c86d4116b4b396a26 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E9%BB%91%E7%B1%B3%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E6%8D%9E 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:黑米水果捞

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=='''黑米水果捞'''==

冰冻水果捞 首先把您喜欢吃的水果洗干净，然后切成小块，这里要提示您的就是，做水果捞最好不要使用类似西瓜那样的水分含量比较大的水果。

我们今天选用的水果有苹果，梨，[[草莓]]，火龙果，猕猴桃和橘子。把水果都切好了之后就把它们装在一个敞口的容器里，这样方便我们进行搅拌。

从冰箱里取出您喜爱的雪糕，把它平放在水果捞上面，像这样大的容器两个雪糕就足够了。然后把水果捞放到冰箱的冷藏室中，注意是冷藏室不是冷冻室哦

这样冰箱里的水果不但可以慢慢变凉，[[雪糕]]也会慢慢化开。 大概 1 个小时左右，我们打开冰箱，

雪糕已经融化的差不多了，这时候只要稍加搅拌，美味又好吃的冰冻水果捞就做好了。

中文名 黑米水果捞 

主要食材 [[黑糯米]]，牛奶

=='''材料'''==
黑糯米，
牛奶，
奶，
芒果粒，
糖，

=='''做法'''==

1. 黑米洗净浸4小时，高压锅煮熟

2. 用小碗装，倒扣

3. 加入牛奶、芒果粒<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/102955148/黑米水果捞],下厨网, 2018-04-10</ref>

=='''参考文献'''==

{{Reflist}}

[[Category:420 家政總論]]
[[Category:427 飲食；烹飪]]