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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''麻辣香锅'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/0/d/yuan_40a823cba07e951a64a84dea8d891f5d.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1501297.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''麻辣香锅''' 麻辣香锅顾名思义一定要用“锅”作为容器,这样才能体现出它食材多样,分量霸气!各种食材汇聚到一起,在浓油赤酱中翻滚。就像天南海北的人们汇聚到一起,显得格外热闹。 麻辣香锅食材的多样化,材料丰富到自己都找不到边际。天上飞的或是地上跑的,水里游的或是土里长得,五湖四海、天南海北只要能吃的、没有毒的食材大可往锅里加。 本菜谱的麻辣程度是微麻辣版的,如果喜好重一些口味的,可以适量增加麻椒、花椒、干辣椒的用量。” '''麻辣香锅的用料''' * * 五花肉150克 * * 豆腐干250克 * * 鱼丸150克 * * 莲藕1小节 * * 香菇30克 * * 虾150克 * * 马铃薯80克 * * 木耳40克 * * 西兰花菜80克 * * 炸腐皮60克 * * 蒜5瓣 * * 辣椒适量 * * 麻辣火锅底料50克 * * 香菜适量 * ==麻辣香锅的做法== # # 准备好材料清洗干净。 # # 香菇,木耳,西蓝花洗干净切小块。 # # 莲藕马铃薯去皮切好后浸泡一会儿。 # # 切好辣椒,准备好调料包,挤出三分一就够了,我买的调料包是150G一包的麻辣火锅底料。 # # 五花肉焯水后切成簿片(焯水是指把肉放到清水里煮开1~2分钟,去掉血水捞出来) # # 把莲藕、马铃薯、西蓝花、香菇、鱼丸放锅内加清水,水开后滚3,4分钟,焯至8[[成熟]],捞起沥[[干水备]]用。 # # 锅内放入油,比平时炒菜要多点,下辣椒[[和蒜瓣爆]]香。 # # 倒入调味料,转中小火,炒至[[调料融化]]。 # # 倒入五花肉炒匀。 # # 再倒入虾翻炒。 # # 倒入所有焯熟的蔬菜和鱼丸[[翻炒]]均匀。 # # 最后倒入豆腐。 # # 掰开炸腐皮放入锅内。 # # 一起翻炒均匀,大概再翻炒2,3分钟,最后洒上香菜和芝麻即可<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1501297.html 麻辣香锅] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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